Здраве & Фитнес

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС18 НОЕМВРИ 2019

Кейти Холмс – неотразима на 41, как го постига?

Актрисата разкрива как обича да тренира и да се грижи за себе си

ЗДРАВЕ16 НОЕМВРИ 2019

Петте най-полезни зимни плодове и зеленчуци

Яжте червено цвекло, мандарини и карфиол за здраве

ДИЕТИ15 НОЕМВРИ 2019

Как готвят жените, които никога не дебелеят

Първите спънки към перфектна фигура се крият в начина, по който подготвяме храната си

ЗДРАВЕ13 НОЕМВРИ 2019

Трите съвета на Хайди Клум за красива фигура

Майката на четири деца разкри как поддържа фигурата си

ЗДРАВЕ12 НОЕМВРИ 2019

Тренировки с различна продължителност и ползите от тях за здравето ни

Физическите упражнения могат да удължат живота ни и да ни помогнат ефективно да се справим с депресията

ЗДРАВЕ12 НОЕМВРИ 2019

Полезните свойства на чая от жасмин

Какво не знаем за “суперчая”, който помага за безброй проблеми

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС11 НОЕМВРИ 2019

Сутрешните навици, с които ще отслабнем

Промене само няколко неща в сутрешната си рутина и ще се освободите от ненужните килограми

ФИТНЕС08 НОЕМВРИ 2019

Фитнес уредът за цяло тяло, който можем да си направим у дома

Рециклираме стария си клин и се грижим за формата си у дома

ЗДРАВЕ07 НОЕМВРИ 2019

Инстаграм ни прави по-слаби

Според проучванията активните потребители на социалната медия по-лесно поддържат фигурата си

ЗДРАВЕ06 НОЕМВРИ 2019

8 бързи и здравословни идеи за хапване на работното място

Предложения, които не са типичните сандвичи или нещо от салатения бар на близката кафетерия

ЗДРАВЕ04 НОЕМВРИ 2019

Фитнес предизвикателството на Ким Кардашиян Уест

Реалити звездата започна строг режим с по две тренировки на ден

ЗДРАВЕ04 НОЕМВРИ 2019

Изразете еротичната си същност без бариери

Вече има напълно натурален продукт, който се справя с вагиналната сухота, подобрява тонуса и чувствителността

ЗДРАВЕ03 НОЕМВРИ 2019

10 странни неща, които разрушават имунитета

Знаехте ли, че седенето на бюро е едно от тях? 

ЗДРАВЕ02 НОЕМВРИ 2019

По-добър сън, благодарение на етеричните масла

Ще се убедите колко важна е ароматерапията за красотата