Latest from

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС

Жените пълнеят на корем от алкохол и липса на протеини

Променете начина си на живот, за да се радвате на изваяна фигура. Ето как да го направите

Новото измерение на спорта идва с Nike и Miss Bloom

Тренирайте с нас, елате на екслузивното събитие и спечелете страхотни награди

Забравете за тези напитки, ако искате да отслабнете

Ще се изненадате какво трябва да премахнете от менюто си!

10 минути йога за по-добър секс

9 начина да подобрим гъвкавостта на тялото и да достигнем до оргазъм

Ева Лонгория разкри тайната на плоското си коремче

Актрисата залага на люти чушки и кикбокс

Не правете това след тренировка

Ето отговорите на всички въпроси, които сте си задавали досега!

Сутрешните навици, които ни карат да пълнеем

Пет неща ви саботират по пътя към идеалното тегло. Ето кои са те!

Тялото на Селена Гомес

Доза момичешка мотивация, ако напоследък не спортувате достатъчно често!

Тялото ви се опитва нещо да ви каже

7 предупредителни знака, че нещо не е наред със здравето ви

Да се преборим със зимната депресия

Какви мерки да предприемем, за да преодолеем това състояние

Какво се случва с тялото, когато откажете цигарите

И как да избегнете качването на килограми?

Стегнете тялото, докато вършите ежедневните неща

Няколко лесни движения ще ви вкарат във форма, без да се налага да тренирате

7 храни и лекарства, които никога да не смесвате

Защо грейпфрутът не трябва да се комбинира с никакви медикаменти?

Може ли щастието да засилва метаболизма?

Ето каква е неочакваната връзка между емоциите и килограмите ни

Защо смъкването на килограми започва трудно?

И защо не трябва да се паникьосваме ако не видим ефект до десетия ден

Какво да правим вечер, за да сме по-успели, здрави и щастливи

Петте неща, които ще ви отнемат само десет минути, но ви гарантират успеха