Здраве & Фитнес

ЗДРАВЕ11 АПРИЛ 2019

Какво причинява мигрената и как да се преборим с нея

Мигрената засяга над 12% от световното населениe и повечето от тях са жени

ЗДРАВЕ10 АПРИЛ 2019

30 идеи за пролетен детокс, споделени от читателки

Над 150 дами писаха на страницата ни във Фейсбук в отговор на съвместното ни предизвикателство с Klorane

ФИТНЕС09 АПРИЛ 2019

Бързо стягане с тренировките Табата

Може би това е най-добрият начин да се подготвим за лятото?

ЗДРАВЕ08 АПРИЛ 2019

Храните, които правят косата ни красива

Грижата за красивата прическа започва от кухнята.

ЗДРАВЕ04 АПРИЛ 2019

Балнеолечението или любимият ни начин да се лекуваме

Много често сме използвали този метод, без да осъзнаваме.

ФИТНЕС03 АПРИЛ 2019

Бърза тренировка за лифтинг на дупето

Стягат и оформят само за 5 минути

ЗДРАВЕ02 АПРИЛ 2019

Чувстваш ли се по-гладна след смяната на времето?

От смяната на часовото време не се променя само дължината на деня.

ФИТНЕС30 МАРТ 2019

Всяка жена трябва да има ластици… за тренировки

Дори моделите на Victoria’s Secret ги обичат.

ЗДРАВЕ28 МАРТ 2019

Кралицата наближава 93 години с чаша шампанско на ден

Кралица Елизабет вдига тост преди всеки обяд.

ЗДРАВЕ27 МАРТ 2019

Храните, с които всяка жена трябва да се храни

Повечето от тези храни могат да се ядат целогодишно и да помагат за здравето ни.

ЗДРАВЕ26 МАРТ 2019

Голямата, грозна лъжа на един веган инфлуенсър

Ивана Мендоса години наред е заблуждавала последователите си за ползите от режима, докато в действителност диетата е увредила здравето й

ЗДРАВЕ25 МАРТ 2019

5 начина как да подобрим стойката си

Ако често се улавяте да стоите изгърбени или да клоните на една страна, може би трябва да направите тези 5 неща, за да подобрите стойката си.

ДИЕТИ23 МАРТ 2019

Диетата “фактор Ф” ще ни вкара във форма за лятото

Може ли това да е лесната за следване диета, която винаги сме търсили?

ЗДРАВЕ21 МАРТ 2019

Ендометриозата пречи на 1 от 10 жени да има деца

Март е месецът за разпространяване на информация за ендометриозата.