Latest from

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС

Изключете тези навици, за да не навредите на здравето си

Или защо не трябва да спираме кихането си и да внимаваме с тесните дънки

Укротете хормоните с натурални продукти

Екстрактът от див ямс е смятан за билка №1 за женското здраве

Фърги поддържа добрата си форма със смутита

Певицата споделя рецептите на любимите си напитки

Велопоход в подкрепа на хората с хемофилия

Ежегодното социално-спортно събитие ще се проведе на 23 април в София, Пловдив и Варна

Звездите с най-здравословен начин на живот

Нина Добрев, Джесика Алба и още от най-стриктните момичета в Холивуд

Четвърта седмица тренировки с Алиса Белоусова и NTC

Тази седмица стартираме с нещо по-интензивно

Безкофеиновото кафе забавя метаболизма

Ето кои са останалите неща, които саботират отслабването ни

Упражнението, с което ще стегнете цялото тяло

Забравете за изморителните тренировки, опитайте нещо забавно, но ефективно

Новата тренировка на Алиса Белоусова и NTC е тук

Тази седмица горим калории и оформяме дупе и плосък корем

Защо не трябва да спим по корем

Проблеми със съня и хронично главоболие са само част от последствията

Погрижете се за здравето на кожата ви навреме

Клиника Derma-Act със специални консултации в сферата на дерматологията

Как да имаме страхотни крака на всяка възраст?

На какви процедури и козметика да заложим, за да запазим стегнатия им вид

Мързеливи упражнения за оформяне на дупето

Правете ги, докато релаксирате на дивана

Отново тренираме с Алиса Белоусова!

Ето я втората тренировка, която тя избра за нашето предизвикателство

3 диети за любителите на въглехидрати

Средиземноморският режим е първият възможен избор, ако не можете без тестени изделия

Оформете бедрата с хавлиена кърпа

3 ефективни упражнения, които ще стегнат проблемната зона