Отслабване

ФИТНЕС28 ФЕВРУАРИ 2019

Няколко начина да изгорим 100 калории

Дори и да звучи трудно и скучно, изгарянето на 100 калории може да се постигне по много интересни начини.

ПАСТА & ОРИЗ24 ФЕВРУАРИ 2019

Кулинарен уикенд: Паста, без да не се чувстваме виновни

Всички обичаме да си хапваме паста, но често след това се чувстваме виновни, заради поетите въглехидрати. Е, с тези рецепти ще избегнем това.

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС21 ФЕВРУАРИ 2019

Летните тела се правят през зимата

За да изглеждаме добре на плажа, трябва да се подготвим още от зимата. Летните тела изискват време, да започнем с подоготовката сега.

ЗДРАВЕ & ФИТНЕС20 ФЕВРУАРИ 2019

10 храни, за когато ти се хапва без причина

През зимата често ти се хапва нещо? Тези храни ще ти помогнат да намалиш апетита си и да свалиш ненужните килограми.

ГОРЕЩИ НОВИНИ19 ФЕВРУАРИ 2019

Майка споделя как си възстанови тялото след бебето със само 20 минути тренировки на ден

Тази майка на две деца си възвърна добре оформеното тяло, без да жертва времето си с малките. Само 20 минути на ден и изглежда като от преди бременността. 

ГОРЕЩИ НОВИНИ30 ЯНУАРИ 2019

Селин Дион: Слаба съм, сама съм и се чувствам добре!

Певицата отхвърли всички слухове и иска пресата да я остави на спокойствие

ФИТНЕС04 ЯНУАРИ 2019

Степ аеробика от 90-те с Шер

Видеото е култово

ГОРЕЩИ НОВИНИ27 ДЕКЕМВРИ 2018

Селена Гомес се зае да влезе във форма

Певицата прави ежедневни разходки

ЗДРАВЕ22 НОЕМВРИ 2018

Защо бронираното кафе е толкова полезно?

2 минути са достатъчни, за да си го приготвите

ФИТНЕС25 ОКТОМВРИ 2018

Сутрешни тренировки за отслабване, следобедни – за мускулна маса

Хората, които са тренирали сутринта, не са толкова склонни да се нахвърлят на сладко и други вредни храни

ГОРЕЩИ НОВИНИ02 ОКТОМВРИ 2018

10 звезди, които станаха нещастни след като отслабнаха

Загубата на тегло не винаги носи щастие

ФИТНЕС16 СЕПТЕМВРИ 2018

Любимите упражнения на Шер за перфектна форма

Певицата разкри как поддържа тялото си на 72-годишна възраст

ГОРЕЩИ НОВИНИ13 СЕПТЕМВРИ 2018

Дженифър Лорънс нападна колежките си

Актрисата ги обвини, че лъжат за килограмите си

ГОРЕЩИ НОВИНИ03 СЕПТЕМВРИ 2018

Марая Кери се раздели с 22 кг

Ето и тайната на драстичното отслабване на певицата