Отслабване

Как да се справим със застоя при отслабването?
ДИЕТИ19 МАЙ 2016

Как да се справим със застоя при отслабването?

И защо увеличаването на храната ще ви избави от излишните килограми

6 навика преди лягане ни делят от плоския корем
ДИЕТИ13 МАЙ 2016

6 навика преди лягане ни делят от плоския корем

Какво да правим вечер, за да смъкнем неусетно излишните сантиметри от талията

Как недоспиването ни пречи да отслабнем
ДИЕТИ27 АПРИЛ 2016

Как недоспиването ни пречи да отслабнем

Липсата на сън забавя метаболизма и дава сигнал на тялото да пази мастните си запаси

Марая Кери е на драстична диета заради сватбата
ГОРЕЩИ НОВИНИ08 АПРИЛ 2016

Марая Кери е на драстична диета заради сватбата

Певицата иска да свали поне 5 кг до август, когато ще бъде тържеството

Бритни върна перфектната си форма. Как го направи?
ФИТНЕС27 МАРТ 2016

Бритни върна перфектната си форма. Как го направи?

Певицата издава колко труд й е коствало това тяло

Как Ким Кардашиян отслабна с 19 кг?
ДИЕТИ22 МАРТ 2016

Как Ким Кардашиян отслабна с 19 кг?

Риалити звездата разкрива диетата, с която се е стопила

Оформете тялото, докато сте на дивана
ФИТНЕС19 МАРТ 2016

Оформете тялото, докато сте на дивана

Няколко трика ще ви вкарат бързо във форма

Извайте перфектно тяло с тренировката на Кейт Хъдсън
ФИТНЕС11 ФЕВРУАРИ 2016

Извайте перфектно тяло с тренировката на Кейт Хъдсън

Треньорката на актрисата издава най-добрите упражнения за плосък корем и оформено дупе