Здраве & Фитнес

9 интересни начина да победим умората
ЗДРАВЕ15 СЕПТЕМВРИ 2014

9 интересни начина да победим умората

Дъвката е един от най-бързите начини да повишим енергията си

4 навика, които помагат в отслабването
ДИЕТИ15 СЕПТЕМВРИ 2014

4 навика, които помагат в отслабването

Яжте, докато сте 80% сити, мислете като йога

Run, baby, run: Още за ползите от тичането
ИЗБОРЪТ НА РЕДАКТОРИТЕ11 СЕПТЕМВРИ 2014

Run, baby, run: Още за ползите от тичането

Кардиото ви отървава от стреса и извайва страхотно дупе

Есенна диета с грозде
ДИЕТИ11 СЕПТЕМВРИ 2014

Есенна диета с грозде

Сладкият плод не само ще ни отърве от килограми, но и ще ускори метаболизма

Пийте бира за здраво сърце и кости
ЗДРАВЕ11 СЕПТЕМВРИ 2014

Пийте бира за здраво сърце и кости

Пивото засилва имунната система и ни пази от вируси

Възможно ли е да заобичаме сутрините?
ЗДРАВЕ09 СЕПТЕМВРИ 2014

Възможно ли е да заобичаме сутрините?

Когато ранното ставане е най-големият ни кошмар

Фитнес тайните на Дженифър Анистън
ФИТНЕС04 СЕПТЕМВРИ 2014

Фитнес тайните на Дженифър Анистън

Актрисата има тяло, на което и 20-годишните завиждат! 

5 идеални диети от цял свят
ДИЕТИ27 АВГУСТ 2014

5 идеални диети от цял свят

Корейците ядат кимчи, а шведите – филмьолк

Странните терапии против целулит, които всъщност работят
ЗДРАВЕ26 АВГУСТ 2014

Странните терапии против целулит, които всъщност работят

Да налагаш портокаловата кожа с краставица се оказва ефективно

Пийте сок от пъпеш срещу махмурлук
PRODAVALNIK26 АВГУСТ 2014

Пийте сок от пъпеш срещу махмурлук

Свежата напитка помага и при стрес и физическа умора

Шарапова издаде тайната на добрата фигура
ДИЕТИ22 АВГУСТ 2014

Шарапова издаде тайната на добрата фигура

Тенисистката залага на умереността в храненето и спорта

Как поддържа форма Нина Добрев
ДИЕТИ20 АВГУСТ 2014

Как поддържа форма Нина Добрев

Йога и малки порции са ключът към перфектното й тяло

Перфектно тяло само за 10 минути
PRODAVALNIK19 АВГУСТ 2014

Перфектно тяло само за 10 минути

С няколко упражнения всеки ден ще изваете фигурата, която искате

Тайните за отслабване от цял свят
ДИЕТИ18 АВГУСТ 2014

Тайните за отслабване от цял свят

Японките си дремват често, в Норвегия задължително се разхождат в неделя