Неделя сутрин, а главата ви тежи… Смътно си спомняте колко точно питиета изпихте предната вечер и съвсем ви става лошо.
Познато ли ви е? Да, но няма от чудодейния зелев сок. Ето, че учените намериха решение за купонджийките и през лятото. То се крие в пъпеша. И по-точно в сока от пъпеш.
Оказва се, че тази свежа напитка ще ви отърве бързо от махмурлука заради изобилието от витамини и минерали и липсата на подсладители и консерванти.
Специалисти обясняват, че сокът от пъпеш е прекрасно средство и за справяне с физическата умора след изтощителна тренировка във фитнеса. Учените установили още, че антиоксидантите в пъпеша успешно се справят със стреса.
Отделно той помага и за красотата ни. Витамините А и С, които съдържа в себе си, са особено полезни за косата и кожата. Калият пък поддържа кръвното налягане. За максимален ефект сокът от пъпеш трябва да е пресен.
Сокът от пъпеш има и диуретично и слабително действие и затова се препоръчва при запек. Препоръчва се също при хемороиди, пясък и камъни в бъбреците и след прекарани тежки заболявания за възстановяване на силите.
-200x200.jpg "Жените трябва да спят един час повече от мъжете")
