Здраве & Фитнес : Диети22 АВГУСТ 2014

Шарапова издаде тайната на добрата фигура

Тенисистката залага на умереността в храненето и спорта

Най-сексапилната тенисистка Мария Шарапова издаде тайната за добрата си фигура пред сп. Self.

Руската красавица, която от две години има щастието да е с Григор Димитров, обяснява, че всичко се крие в баланса между въглехидратите и протеините, които приема.

Макар да си мислим, че ежедневните изтощителни тренировки на тенис корта са достатъчни за идеално тяло, това съвсем не е така. Дългокраката Мария обяснява, че много внимава и как се храни.

Тя си позволява от всичко. Шарапова, която от години има успешна марка шоколадови бонбони – “Шугарпова”, твърди, че въглехидратите играят важна роля в нейния режим на хранене.

Какво още споделя тя, четете по-долу:

Снимки: Profimedia, сп. Self

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ДИЕТИ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Диетата на Бионсе с гарантиран успех
Диети12 ЮЛИ 2022

Диетата на Бионсе с гарантиран успех

След раждането на близнаците, Queen Bey се подлага на стриктна диета, за да се върне отново на сцената.

Какво да консумираме вместо паста и хляб?
Диети12 ЮЛИ 2022

Какво да консумираме вместо паста и хляб?

Ето какво да ядем вместо паста и тесто, за да избегнем хранителен дефицит и да следваме балансирано и здравословно хранене.

Диетата за бързо отслабване, която измести средиземноморската
Диети27 МАРТ 2022

Храните, които помагат на сърцето ни

Похапвайте тези храни, за да се радвате на здраво сърце.