Здраве & Фитнес : Фитнес04 СЕПТЕМВРИ 2014

Фитнес тайните на Дженифър Анистън

Актрисата има тяло, на което и 20-годишните завиждат! 

Дженифър Анистън може и да е на 45 години, но има тяло, заради което много от 20-годишните ѝ колежки завиждат. 

Актрисата е в бранша от доста години, а ние, разбира се, я помним като наивната и забавна Рейчъл в сериала “Приятели”. Днес Джен се изявява на големия екран, доста често в комедии, които понякога изискват от нея да сваля дрехите си. Такъв е случая със “Семейство Милър”, където зрителите я видяха по оскъдно бельо, а тя доказа, че все още е в страхотна форма. 
И макар да признава, че се възхищава на жени като Жизел Бюндхен и с удоволствие би сменила тялото си с нейното, през годините Анистън е научила, че ключът към добрата форма е да се чувстваш комфортно в собственото си тяло. А в индустрия, в която външният вид е от огромно значение, тренировките и здравословният режим са най-добрият приятел на всяка актриса. 
Вижте как Дженифър Анистън остава във форма с нейните тайни, които самата тя споделя! 
Снимки: Profimedia

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Кратка тренировка с Дилета Леота
Фитнес13 СЕПТЕМВРИ 2022

Кратка тренировка с Дилета Леота

Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.

10-минутна тренировка убиец на мазнини и калории
Фитнес13 МАРТ 2022

Най-релаксиращата тренировка за корем

+ разтягания за гръб

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките
Фитнес12 МАРТ 2022

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките

Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години