Фитнес
ФИТНЕС13 ЮЛИ 2020
Експресна 5-минутна тренировка за стегнат корем
Упражнения, заети от канала на Youtube звездата и модел Сан Влоет
ФИТНЕС09 ЮЛИ 2020
4 тренировки от моделите на Victoria’s Secret за 15 минути или по-малко
Тренирайте като ангели у дома
ФИТНЕС04 ЮЛИ 2020
Йогалатес за стегнато тяло и спокойствие на духа
20-минутна тренировка ви пренася на морето
ФИТНЕС29 ЮНИ 2020
Мотивация за понеделник: 10-минутна тренировка за енергия и добро настроение
Започнете седмицата подобаващо с кратка тренировка
ФИТНЕС27 ЮНИ 2020
Кога е най-доброто време от деня за тренировка
Някои казват сутрин, други следобед, кога всъщност е най-добре?
ФИТНЕС24 ЮНИ 2020
Две седмици до по-слаби крака с тренировка за 10 минути
Създателката на тази тренировка обещава резултати в рамките на две седмици
ФИТНЕС18 ЮНИ 2020
Скулптурираме корема с тренировки от Instagram
Четири тренировки, които можете да правите навсякъде и по всяко време
ФИТНЕС12 ЮНИ 2020
Най-гледаната видео тренировка в Youtube: Зумба за три минути
Заслужава ли си популярността?
ФИТНЕС09 ЮНИ 2020
Сутрешна тренировка: 300 калории за 15 минути
Ударно изгаряне на калории още преди началото на деня
ФИТНЕС08 ЮНИ 2020
Медитиране за начинаещи с Хали Бери
10-минутна медитация в няколко простички стъпки
ФИТНЕС04 ЮНИ 2020
Баре тренировка за стегнато дупе и бедра
15-минутна тренировка, която можем да правим у дома
ФИТНЕС30 МАЙ 2020
Сутрешната тренировка подобрява целия ден
Да започнем деня си с тренировка е може би най-доброто, което можем да направим за себе си
ФИТНЕС29 МАЙ 2020
Кои летни спортове изгарят най-много калории
Каране на ролери, федербал и плуване – увлекателни, но ефективни начини да топим калориите през лятото
