Здраве & Фитнес : Здраве28 ФЕВРУАРИ 2019

Телефонът ви е десет пъти по-мръсен от тоалетната

Средно по един смартфон има 17 000 бактерии от 20 ралични вида

Телефонът е с нас всеки ден, навсякъде. От градския транспорт до леглото. Колко често се замисляте за бактериите, които полепват по него?

Според статия в списание Time, по един смартфон има 10 пъти повече бактерии, отколкото по тоалетната чиния. Средно върху телефона ни се крият 17 000 бактерии от над 20 вида.

И докато в почистването на тоалетната сме стриктни, то повечето от нас, нека да си признаем, рядко се сещаме да го забърсваме и дезинфекцираме. Според една анкета, 55% от хората никога не си почистват телефоните.

5 неща, които да направите за свое добро

Добрата новина е, че можем да го направим доста лесно. Достатъчно е да забършем добре телефона си с леко влажна микрофибърна кърпа – това е достатъчно да премахне 99% от бактериите.

Можете да използвате и спрей със 70% спирт, разреден в дистилирана вода. Най-важното е да внимавате той да не попадне в микрофона и в буксата за зарядното, за да не повредите телефона си.

Виждате, че е достатъчно бързо и лесно – затова не пропускайте редовно да почистите телефона си и да намалите риска от опасни инфекции.

В кои храни се съдържат най-важните витамини

Колко месо е полезно да ядем и защо?

Най-ефективната вечерна рутина за намаляване на стреса

 

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве21 АВГУСТ 2019

30-минутен фитнес и философия за здраво тяло от Кейт Ъптън

Тя тренира, за да се чувства силна. И съветва всички жени да се отърват от маниакалното следене на това колко точно сочи кантарът

Здраве19 АВГУСТ 2019

Как се храни моделът на Victoria's Secret Роми Стридж

Ангелът ни показва тайната зад красивото й тяло

Здраве16 АВГУСТ 2019

Детокс с активен въглен - да или не?

Трендът с черните напитки и храни може би не е толкова здравословен, колкото си мислим

Здраве13 АВГУСТ 2019

5 храни, които не трябва да ядете преди плаж

Газирано, сладко и солено предизвикват подуване