здравословен начин на живот

3-дневна "диета" за повече енергия
ДИЕТИ09 ЯНУАРИ 2019

3-дневна “диета” за повече енергия

Целта не е да отслабнете, а да се почувствате по-заредени и свежи

12 трика с които ще направите всяко хапване по-здравословно
ДИЕТИ04 ДЕКЕМВРИ 2018

12 трика с които ще направите всяко хапване по-здравословно

Отървете се от досадните килограми без мъчителни диети

Girl On The Go: Мона в очакване
ЛИЦА04 ДЕКЕМВРИ 2018

Girl On The Go: Мона в очакване

Бюти дневникът на бременната актриса

Снакове с по-малко от 100 калории
ДИЕТИ28 НОЕМВРИ 2018

Снакове с по-малко от 100 калории

Залъжете следобедния глад със здравословно хапване

Нудълс, киноа, ориз и паста: Кой е най-здравословният избор?
ДИЕТИ27 НОЕМВРИ 2018

Нудълс, киноа, ориз и паста: Кой е най-здравословният избор?

Дори сред въглехидратите има хелти опции

Как гладува 52-годишната Хали Бери?
ДИЕТИ26 НОЕМВРИ 2018

Как гладува 52-годишната Хали Бери?

Звездата практикува модерното интервално гладуване, но по собствен начин

PAUSE на стареенето с правилата на Йоланда Хадид
СЪВЕТИ & ТЕНДЕНЦИИ23 НОЕМВРИ 2018

PAUSE на стареенето с правилата на Йоланда Хадид

Майката на Джиджи и Бела изглежда безкомпромисно добре

Какво да ядете ако страдате от непоносимост към глутен
ЗДРАВЕ07 НОЕМВРИ 2018

Какво да ядете ако страдате от непоносимост към глутен

Списъкът с продукти определено ще ви изненада

6 wellness новини през ноември
СЪВЕТИ & ТЕНДЕНЦИИ06 НОЕМВРИ 2018

6 wellness новини през ноември

Новините за здравословния начин на живот достигат до нас винаги навреме – вижте какво ново научихме за този месец.

Защо кофеинът не влияе на някои хора?
ЗДРАВЕ20 ОКТОМВРИ 2018

Защо кофеинът не влияе на някои хора?

Отговорът не се крие в количеството кафе, което пием

Най-ефективните и кратки тренировки за стягане на тялото
ЗДРАВЕ09 АВГУСТ 2018

Тялото на 30-годишните е като бомба със закъснител

Вредните навици сега ще се отразят пагубно около 60-годишна възраст

Гуинет Полтроу промотира списанието си гола
ГОРЕЩИ НОВИНИ13 СЕПТЕМВРИ 2017

Гуинет Полтроу промотира списанието си гола

Онлайн изданието Goop вече ще е и на хартиен носител

Младите фитнес икони на Холивуд
ФИТНЕС30 МАЙ 2017

Младите фитнес икони на Холивуд

Плюс стилно вдъхновение и за вашата тренировка