Здраве

ЗДРАВЕ16 ОКТОМВРИ 2021
5 есенни храни, които помагат да отслабнем
От ябълки до кейл – кои храни да включваме по-често в есенната чиния

ЗДРАВЕ10 ОКТОМВРИ 2021
Какви са симптомите на депресията и какво я причинява
Признаците, които подказват, че имате сериозен психологически проблем

ЗДРАВЕ09 ОКТОМВРИ 2021
Адел споделя за отслабването: “Тренирам три пъти на ден”
Певицата разкри, че коментарите за отслабването й са наранили чувствата й

ЗДРАВЕ09 ОКТОМВРИ 2021
Три вида тренировки за бременни
Ненатоварващи упражнения, които ще ви помогнат да продължите да бъдете активни дори по време на бременността

ЗДРАВЕ08 ОКТОМВРИ 2021
Редовни разходки и повече сън пазят от рак на гърдата
Спазвайте тези 12 най-важни съвета за превенция на болестта

ЗДРАВЕ06 ОКТОМВРИ 2021
Борим се с болките по време на цикъл с шоколадово брауни
Вкусно, но и изключително полезно

ЗДРАВЕ30 СЕПТЕМВРИ 2021
Какво да приемаме, за да увеличим нивата на естроген
Пет храни и хранителни добавки, с които ще регулираме настроението и ефектите от менопаузата

ЗДРАВЕ16 СЕПТЕМВРИ 2021
Как да се възползваме от силата на ароматерапията?
От вкъщи, от офиса или от колата – отдайте се на ароматерапията и на многото й ползи за по-щастлив и здравословен начин на живот

ЗДРАВЕ14 СЕПТЕМВРИ 2021
Почерпете се с вдъхновение за обяда на децата от тези Instagram профили
Ако подготвяте обяда за учениците вкъщи, тук ще намерите достатъчно идеи

ЗДРАВЕ06 СЕПТЕМВРИ 2021
5 хранителни добавки, които всяка жена трябва да взима
Особено след 30-годишнината тези хранителни добавки са изключително важни

ЗДРАВЕ02 СЕПТЕМВРИ 2021
Любимото шоколадово смути на Дженифър Анистън
Главната съставка е тайното й оръжие срещу бръчките

ЗДРАВЕ30 АВГУСТ 2021
Няколко сутрешни трика за детокс на тялото и ума
Включете следните ритуали, за да се радвате на перфектно здраве

ЗДРАВЕ24 АВГУСТ 2021
Колко е нормално да качите по време на бременността
Внимавайте как се храните и не яжте като за двама

ЗДРАВЕ18 АВГУСТ 2021
Каква е тайната съставка в здравословното черно смути на Миранда Кер?
Кер разкри рецептата за смутито, с което започва деня си
