Здраве & Фитнес : Здраве14 СЕПТЕМВРИ 2021

Почерпете се с вдъхновение за обяда на децата от тези Instagram профили

Ако подготвяте обяда за учениците вкъщи, тук ще намерите достатъчно идеи

Инстаграм акаунтите, които да последвате, ако вкъщи имате ученик.

Учебната година e тук и идва ред на една от последните (и от никога несвършващите) части от подготовката – ежедневната подготовка на обяда за децата вкъщи.

Ако търсите вдъхновение как да подготвите лесни и бързи рецепти или ако просто имате нужда от цветно и очарователно вдъхновение да се храните здравословно и самите вие, тези акаунти в Instagram ще ви бъдат полезни.

@schoollunchbox

Рецепти, директно от професионалиста – автор на бестселъри по темата. В този профил ще откриете не само вдъхновение, но и подробни инструкции как да копирате всяка кутия за обяд.

@momables

Както в профила си в Instagram, така и в Youtube, Лора редовно ни зарежда с хитри идеи и съвети буквално от кухнята.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by WEELICIOUS (@weelicious)

@weelicious

Предлага много идеи за обеди и закуски, които комбинират добрите вкусове в здравословното хранене и са подходящи за всяка диета, като същевременно ни спестява време с хитри и бързи рецепти.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by WEELICIOUS (@weelicious)

View this post on Instagram

 

A post shared by WEELICIOUS (@weelicious)

@onmykidsplate

Кристи носи идеи за винаги забавни рецепти, които ще зарадват най-малките вкъщи всеки път.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kristy (@onmykidsplate)

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kristy (@onmykidsplate)

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Прекалено многото сън вреден ли е за здравето?
Здраве10 МАРТ 2023

Прекомерният сън вреден ли е за здравето?

Сънят, повече от 8 часа на ден, не е здравословен навик. Лекарите ни обясняват защо.

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър
Здраве12 НОЕМВРИ 2022

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър

Звездата от "Сексът и градът" има няколко правила за спазване на добра фигура и добро здраве през годините.

Какви са ползите от пиенето на чай?
Здраве14 ОКТОМВРИ 2022

Какви са ползите от пиенето на чай?

Есента е одеяло, меки пантофки, хубава книга и ... чаша горещ чай.