Здраве
ЗДРАВЕ & ФИТНЕС15 ЮЛИ 2019
Все повече звезди се доверяват на хипнотерапията – ето защо
Сред известните личности са дори Кейт Мидълтън и Меган Маркъл
ФИТНЕС08 ЮЛИ 2019
Уредът, с който изгаряме мазнините двойно по-ефективно
Запознайте се с босу топката
ЗДРАВЕ05 ЮЛИ 2019
Ябълка или поничка – усеща ли тялото ни разликата?
Има ли значение от какъв източник са калориите, които поемаме, стига да са достатъчно малко
ДИЕТИ28 ЮНИ 2019
Добри въглехидрати, лоши въглехидрати, а сега и “нет” въглехидрати
Най-новата мода в сферата на здравословното хранене
ЗДРАВЕ21 ЮНИ 2019
Диляна Попова и боксът или как певицата поддържа форма
Актрисата и модел избира да поддържа фигурата си с тренировки и правилно хранене
ЗДРАВЕ19 ЮНИ 2019
Въглехидратите помагат за стабилизирането на хормоните
Не ги отказвайте напълно веднага
ФИТНЕС18 ЮНИ 2019
Наръчник за тренировките навън през лятото
Ако хубавото време ви изкушава за една добра тренировка, вижте какво трябва да знаете преди това
ДИЕТИ17 ЮНИ 2019
Обратната диета и как да избегнем йо-йо ефекта?
Обратната диета предлага лесен начин да преминем от режим на ограничаване към нормални хранителни навици, така че да избегнем страничните ефекти. Ако сте спазвали диета за подготовка за лятото, скоро може би трябва да я приключвате, за да се насладите на сезона. Как да го направим, обаче, така че да избегнем йо-йо ефекта? Оказва, че […]
ФИТНЕС11 ЮНИ 2019
Срамувам се да тренирам във фитнес салон – какво да правя?
Проучване показва, че 65% от жените избягват да тренират във фитнес салони, защото се страхуват да не ги обсъждат.
ДИЕТИ03 ЮНИ 2019
Канела в кафето стимулира паметта
Намалява килограмите, кръвната захар и риска от Алцхаймер
ЗДРАВЕ27 АПРИЛ 2019
Опасни ли са за ядене Великденските яйца?
Те действително могат да крият опасности за здравето ни
ЗДРАВЕ04 АПРИЛ 2019
Балнеолечението или любимият ни начин да се лекуваме
Много често сме използвали този метод, без да осъзнаваме.
