борба със стреса

BETTER ME24 НОЕМВРИ 2018

Откриха връзка между Фейсбук и депресията

Социалната мрежа ни прави по-самотни, предупредиха психолози

ЗДРАВЕ12 НОЕМВРИ 2018

Да бъдеш бисексуална е риск за здравето

Сексуалното малцинство е по-застрашено от сърдечни проблеми

BETTER ME08 НОЕМВРИ 2018

Защо лекарите ни съветват да плачем поне веднъж в седмицата?

Не само ще се отървем от негативните емоции, но и ще освободим хормона на щастието

BETTER ME07 НОЕМВРИ 2018

Гениално простички ритуали за по-добър живот

Правете тези три неща и ще видите как в живота ви ще има по-малко стрес, ще се чувствате по-балансирани и с по-добра концентрация

ЛАЙФСТАЙЛ02 НОЕМВРИ 2018

Домашен релакс с Оливия Уайлд: Книга, вино, шоколадов мус…

Актрисата разкрива как си почива

BETTER ME31 ОКТОМВРИ 2018

Препрограмирайте лесно ума си за повече щастие

За много хора собствените им мисли са най-големият враг на щастието. Как да разпознаем негативните модели и да се справим с тях?

BETTER ME11 ОКТОМВРИ 2018

“Дълго време страдах, но тайните те разболяват още повече”

Лейди Гага отправи апел за повече внимание към психичните заболявания

АСТРО СЪВЕТИ11 ОКТОМВРИ 2018

Защо Скорпион и Козирог изпадат в най-дълбоките депресии

И как различните зодии се справят с тези епизоди

ГОРЕЩИ НОВИНИ11 ОКТОМВРИ 2018

Селена Гомес преживява тежък емоционален срив

Певицата ще потърси професионална помощ

ГОРЕЩИ НОВИНИ10 ОКТОМВРИ 2018

Диляна Попова релаксира в село Церово

Красавицата си подари малко релакс извън София

BETTER ME03 ОКТОМВРИ 2018

Най-ефективната вечерна рутина за намаляване на стреса

Правете това след работа и на следващия ден ще се чувствате в пъти по-добре!

ДРЕСКОД02 ОКТОМВРИ 2018

Какво да облечем, когато имаме лош ден

Тези лесни модни комбинации ще ви накарат отново да се почувствате фантастично!

ЗДРАВЕ15 СЕПТЕМВРИ 2018

Три признака, показващи че имате СПЕШНА нужда от медитация

Ако не сте опитвали, ще ви убедим, че може би е време да го направите

ЗДРАВЕ12 СЕПТЕМВРИ 2018

Методът 4-7-8 или как да заспим само за 1 минута

Може да изхвърлите приспивателните на боклука