Здраве & Фитнес

ФИТНЕС02 МАРТ 2017

Нина Агдал не пропуска ден без 45 минути спорт

Моделът ограничава въглехидратите, особено когато е напът. Тук ви разкриваме и още от правилата й за красиво тяло

ДИЕТИ28 ФЕВРУАРИ 2017

Къде грешим при приема на протеини

Експертите съветват как да направим диетата си по-ефективна

ЗДРАВЕ27 ФЕВРУАРИ 2017

2 неща, които да правим всеки ден за здраво сърце

Или защо смехът лекува?

ДИЕТИ25 ФЕВРУАРИ 2017

Убийте апетита с лъжичка кокосово масло

Използваме го за козметични цели, но истината е, че то е чудесна добавка и към диетата

NTC21 ФЕВРУАРИ 2017

Новото измерение на спорта идва с Nike и Miss Bloom

Тренирайте с нас, елате на екслузивното събитие и спечелете страхотни награди

ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2017

Забравете за тези напитки, ако искате да отслабнете

Ще се изненадате какво трябва да премахнете от менюто си!

ГОРЕЩИ НОВИНИ15 ФЕВРУАРИ 2017

Ева Лонгория разкри тайната на плоското си коремче

Актрисата залага на люти чушки и кикбокс

ФИТНЕС15 ФЕВРУАРИ 2017

Не правете това след тренировка

Ето отговорите на всички въпроси, които сте си задавали досега!

ДИЕТИ13 ФЕВРУАРИ 2017

Сутрешните навици, които ни карат да пълнеем

Пет неща ви саботират по пътя към идеалното тегло. Ето кои са те!

ЛИЦА11 ФЕВРУАРИ 2017

Тялото на Селена Гомес

Доза момичешка мотивация, ако напоследък не спортувате достатъчно често!

ЗДРАВЕ10 ФЕВРУАРИ 2017

Тялото ви се опитва нещо да ви каже

7 предупредителни знака, че нещо не е наред със здравето ви

ЗДРАВЕ09 ФЕВРУАРИ 2017

Да се преборим със зимната депресия

Какви мерки да предприемем, за да преодолеем това състояние

ЗДРАВЕ08 ФЕВРУАРИ 2017

Какво се случва с тялото, когато откажете цигарите

И как да избегнете качването на килограми?

ЗДРАВЕ03 ФЕВРУАРИ 2017

7 храни и лекарства, които никога да не смесвате

Защо грейпфрутът не трябва да се комбинира с никакви медикаменти?