Здраве & Фитнес : Здраве03 ФЕВРУАРИ 2017

7 храни и лекарства, които никога да не смесвате

Защо грейпфрутът не трябва да се комбинира с никакви медикаменти?

Повечето лекарства имат потенциални странични ефекти, за които трябва да внимавате, но знаете ли, че има и много храни от ежедневието ни, които също предизвикват неочаквани реакции, когато си взаимодействат с тях?

Тук не става дума за нездравословна храна, а за продукти, които обикновено биха били много добри за вас, но просто не взаимодействат добре с някои лекове. Разбира се, първо говорете с вашия лекар дали информацията по-долу се отнася за вас. Винаги е по-добре да се консултирате с професионалист, преди да предприемете големи промени в диетата си!

1. Ако приемате лекарства за холестерола…
…избягвайте грейпфрут и сок от грейпфрут

Според Американската администрация по храните и лекарствата, грейпфрутът може да повлияе на скоростта, с която лекарствата за холестерола се преработват от черния дроб. Сокът от грейпфрут повишава усвояването на лекарството в кръвта, и до по-висока концентрация на статин, а това може да увеличи риска от увреждане на черния дроб и бъбречна недостатъчност. Като цяло избягвайте приема на този плод в комбинация с каквито и да било лекарства.

bananas

2. Ако приемате лекарства кръвното налягане…
…избягвайте бананите

Лекарствата, които се предписани при хипертония, спомагат увеличаването на количеството калий в организма. Бананите са богат източник на калий и приемът на големи количества в съчетание с лекарства за хипертония може да доведе до усложнения като сърцебиене и нередовен сърдечен ритъм.

3. Ако приемате лекарства за сърдечна недостатъчност…
…избягвайте черно женско биле

Черното женско биле съдържа съединение, наречено глициризинът, което може да предизвика спад нивата на калий в организма. Когато това се случи, хората със сърдечни усложнения, особено тези, които приемат лекарства за сърдечна недостатъчност, могат да усетят сънливост, да се повиши кръвното им налягане, да се наруши правилната функция на сърдечния ритъм и дори да се стигне до сърдечна недостатъчност.

4. Ако приемате лекарства за разреждане на кръвта…
…избягвайте спанак

Спанакът и други зеленчуци като броколи и зеле съдържат витамин К, който може да намали действието на лекарствата за разреждане на кръвта и да ги направи по-малко ефективни. Тези лекарства са предназначени да инхибират действието на витамин К (което е необходимо за правилното съсирване на кръвта) в тялото. Ако продължите да консумирате храни, които са богати източници на витамин К, ще се наложи да започнете да увеличите дозата, за да действа лекарството.

milk

5. Ако приемате антибиотици…
…избягвайте млечни продукти

Калцият в млечни продукти като мляко, кисело мляко и други може да попречи на тялото да усвои антибиотиците, което ги прави по-малко ефективни. Добра идея е да приемате лекарствата няколко часа преди следващото хранене, за да се даде време на тялото правилно да ги абсорбира.

6. Ако взимате лекарства за щитовидната жлеза…
…избягвайте орехи

Не приемайте орехи и други храни, които съдържат много баластни вещества като соево брашно. Те могат да нарушат абсорбцията на синтетични хормони на щитовидната жлеза. Този тип лекарства трябва да се приемат на празен стомах, преди да си легнете, за да дадете достатъчно време на организма да абсорбира химичните вещества.

7. Ако сте приемате антикоагуланти (лечение и предотвратяване на образуване на кръвни съсиреци)…
…избягвайте сок от червена боровинка

За предпочитане е да не смесвате този тип лекарства със сок от червена боровинка, тъй като намаляват ефикасността им и дори може да се окажат опасни.

Не забравяйте, че всяко тяло реагира различно на медикаменти. Говорете с вашия лекар, ако имате някакви неочаквани странични ефекти. Той ще прецени кое е най-подходящото за вас лекарство и съответната дозировка.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона
Диети17 МАРТ 2023

Най-полезните плодове и зеленчуци за сезона

С наближаването на лятото все по-интензивно започваме да мислим за излишните килограми, от които трябва да се лишим през следващите два до три месеца.

Прекалено многото сън вреден ли е за здравето?
Здраве10 МАРТ 2023

Прекомерният сън вреден ли е за здравето?

Сънят, повече от 8 часа на ден, не е здравословен навик. Лекарите ни обясняват защо.

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър
Здраве12 НОЕМВРИ 2022

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър

Звездата от "Сексът и градът" има няколко правила за спазване на добра фигура и добро здраве през годините.

Какви са ползите от пиенето на чай?
Здраве14 ОКТОМВРИ 2022

Какви са ползите от пиенето на чай?

Есента е одеяло, меки пантофки, хубава книга и ... чаша горещ чай.