Здраве & Фитнес

Велопоход в подкрепа на хората с хемофилия
ЗДРАВЕ18 АПРИЛ 2017

Велопоход в подкрепа на хората с хемофилия

Ежегодното социално-спортно събитие ще се проведе на 23 април в София, Пловдив и Варна

Четвърта седмица тренировки с Алиса Белоусова и NTC
NTC17 АПРИЛ 2017

Четвърта седмица тренировки с Алиса Белоусова и NTC

Тази седмица стартираме с нещо по-интензивно

Безкофеиновото кафе забавя метаболизма
ДИЕТИ12 АПРИЛ 2017

Безкофеиновото кафе забавя метаболизма

Ето кои са останалите неща, които саботират отслабването ни

Упражнението, с което ще стегнете цялото тяло
ФИТНЕС10 АПРИЛ 2017

Упражнението, с което ще стегнете цялото тяло

Забравете за изморителните тренировки, опитайте нещо забавно, но ефективно

Новата тренировка на Алиса Белоусова и NTC е тук
NTC10 АПРИЛ 2017

Новата тренировка на Алиса Белоусова и NTC е тук

Тази седмица горим калории и оформяме дупе и плосък корем

Защо не трябва да спим по корем
ЗДРАВЕ08 АПРИЛ 2017

Защо не трябва да спим по корем

Проблеми със съня и хронично главоболие са само част от последствията

Погрижете се за здравето на кожата ви навреме
ЗДРАВЕ07 АПРИЛ 2017

Погрижете се за здравето на кожата ви навреме

Клиника Derma-Act със специални консултации в сферата на дерматологията

Как да имаме страхотни крака на всяка възраст?
ЗДРАВЕ06 АПРИЛ 2017

Как да имаме страхотни крака на всяка възраст?

На какви процедури и козметика да заложим, за да запазим стегнатия им вид

Мързеливи упражнения за оформяне на дупето
ФИТНЕС04 АПРИЛ 2017

Мързеливи упражнения за оформяне на дупето

Правете ги, докато релаксирате на дивана

Отново тренираме с Алиса Белоусова!
NTC04 АПРИЛ 2017

Отново тренираме с Алиса Белоусова!

Ето я втората тренировка, която тя избра за нашето предизвикателство

3 диети за любителите на въглехидрати
ДИЕТИ31 МАРТ 2017

3 диети за любителите на въглехидрати

Средиземноморският режим е първият възможен избор, ако не можете без тестени изделия

Оформете бедрата с хавлиена кърпа
ФИТНЕС30 МАРТ 2017

Оформете бедрата с хавлиена кърпа

3 ефективни упражнения, които ще стегнат проблемната зона

Как звездите влизат във форма за пролетта?
ФИТНЕС29 МАРТ 2017

Как звездите влизат във форма за пролетта?

Ето какво споделят те за спортния си режим в социалните мрежи

Не яжте това на вечеря, ако искате лек сън
ЗДРАВЕ28 МАРТ 2017

Не яжте това на вечеря, ако искате лек сън

Или коя е храната, която ще ви държи будни цяла нощ?