Фитнес

Как да тренираме, ако имаме проблеми с коленете
ФИТНЕС02 АПРИЛ 2014

Как да тренираме, ако имаме проблеми с коленете

Най-добрите и най-неподходящите упражнения

Фитнес вторник: Мисия плоско коремче преди лятото
PRODAVALNIK25 МАРТ 2014

Фитнес вторник: Мисия плоско коремче преди лятото

Ще изваете мускулите с 13 златни правила

ВИДЕО: Тренировката на Кандис Суанпоул
PRODAVALNIK18 МАРТ 2014

ВИДЕО: Тренировката на Кандис Суанпоул

Кандис и нейният треньор показват лесни стягащи упражнения

Упражнения, с които да оформите перфектно дупе
ФИТНЕС12 МАРТ 2014

Упражнения, с които да оформите перфектно дупе

8 упражнения със страхотен стягащ ефект

Невъзможно леките маратонки Flyknit Lunar2
PRODAVALNIK12 МАРТ 2014

Невъзможно леките маратонки Flyknit Lunar2

Вдъхновени от здравината на нишката на паяк

Превърнете тренировките си в навик
ФИТНЕС07 МАРТ 2014

Превърнете тренировките си в навик

Вижте какво съветват експертите

Маратонки за бягане от следващо поколение - Nike Air Max
ФИТНЕС06 МАРТ 2014

Маратонки за бягане от следващо поколение – Nike Air Max

Спортният гигант представи два нови модела

Иновация при спортните обувки – Nike Flyknit
ФИТНЕС25 ФЕВРУАРИ 2014

Иновация при спортните обувки – Nike Flyknit

Новата технология е тествана от елитни спортисти

Започва новото фитнес предизвикателство!
ФИТНЕС12 ФЕВРУАРИ 2014

Започва новото фитнес предизвикателство!

Новата програма е в три варианта, за да може да я следва всеки

Да изгорим мазнини за по-малко от минута
ФИТНЕС31 ЯНУАРИ 2014

Да изгорим мазнини за по-малко от минута

Със серия от кратки упражнения, можете да стегнете тялото си

Какво се случва с тялото ви след една тренировка
ФИТНЕС29 ЯНУАРИ 2014

Какво се случва с тялото ви след една тренировка

Само след 10 минути упражнения сме по-щастливи

Започва третото фитнес предизвикателство с Борислав Петров!
ФИТНЕС07 ЯНУАРИ 2014

Започва третото фитнес предизвикателство с Борислав Петров!

Вижте новата схема за цялостно стягане

10 начина да изгорите калории по време на празниците
ФИТНЕС26 ДЕКЕМВРИ 2013

10 начина да изгорите калории по време на празниците

Слабеете, докато подготвяте трапезата

Лесно упражнение за по-слаби бедра
ФИТНЕС13 ДЕКЕМВРИ 2013

Лесно упражнение за по-слаби бедра

Под и стена са всичко, което ви е нужно