Фитнес

Оформяме стегнато дупе за 31 дни!
PRODAVALNIK29 ОКТОМВРИ 2013

Оформяме стегнато дупе за 31 дни!

Нашият фитнес експерт Борислав Петров стартира във Фейсбук програма за всички дами

Да или не на фитнеса?
PRODAVALNIK15 ОКТОМВРИ 2013

Да или не на фитнеса?

Кое да изберем – спорт в зала или на открито

Упражнението, с което ще имате красиви рамене и гръб
ФИТНЕС11 ОКТОМВРИ 2013

Упражнението, с което ще имате красиви рамене и гръб

Така лесно ще се справите с прегърбената стойка

Упражненията, с които ще изглеждате по-млада
ФИТНЕС30 СЕПТЕМВРИ 2013

Упражненията, с които ще изглеждате по-млада

С 200 минути спорт седмично ще прикриете 10 години

Добре дошли в блога на Борислав Петров Fit 4 Life!
PRODAVALNIK10 СЕПТЕМВРИ 2013

Добре дошли в блога на Борислав Петров Fit 4 Life!

Съвети за фитнес, хранене, здравословен начин на живот и още

3 начина да изгорим калории, докато спим
ФИТНЕС02 СЕПТЕМВРИ 2013

3 начина да изгорим калории, докато спим

Дълбокият сън ще ви помогне в слабеенето

Ако на тялото не достига вода по време на тренировка
ФИТНЕС29 АВГУСТ 2013

Ако на тялото не достига вода по време на тренировка

Признаци за дехидратация, които не бива да пренебрегвате

Бийте барабан, за да изваете тялото
ФИТНЕС22 АВГУСТ 2013

Бийте барабан, за да изваете тялото

Сърфиране в зала и животински скокове също помагат, вижте кои са най-новите тренировки

Най-добрата тренировка за долната част на корема
PRODAVALNIK14 АВГУСТ 2013

Най-добрата тренировка за долната част на корема

Това са 8 упражнения за мощно горене на мазнини

4 идеи за вечерните тренировки
ФИТНЕС09 АВГУСТ 2013

4 идеи за вечерните тренировки

Вижте как да ги превърнете в приятно изживяване

Хайде да изгорим още малко калории!
PRODAVALNIK07 АВГУСТ 2013

Хайде да изгорим още малко калории!

Няколко странни начина, които обаче работят

Как да останете слаби, след като навършите 30
ФИТНЕС31 ЮЛИ 2013

Как да останете слаби, след като навършите 30

Погрижете се да засилите матаболизма си

Хапче замества фитнеса
ФИТНЕС18 ЮЛИ 2013

Хапче замества фитнеса

Учените измислиха хапче, което ще замени тежките тренировки

Трениране 4 пъти седмично е оптималният вариант
ФИТНЕС01 ЮЛИ 2013

Трениране 4 пъти седмично е оптималният вариант

Това показва ново изследване. Вижте защо!