Диети
ДИЕТИ15 ЯНУАРИ 2020
По-тънка талия без тренировки?
Единствените упражнения, които ще правите, ще са дихателни
ДИЕТИ03 ЯНУАРИ 2020
3 лесни начина да отслабнем без диета
Направете тези промени в навиците си и с времето ще видите ефекта
ДИЕТИ29 ДЕКЕМВРИ 2019
Какво да правим, ако преядем по празниците
Пийте половин литър вода след ставане сутрин и удвоете порцията зеленчуци в менюто
ДИЕТИ18 ДЕКЕМВРИ 2019
Как да постигаме целите си в грижата за тялото, съветва Теди Бургазлиева
Лесно е да си поставиш цел, по-трудното е да се придържаш към плана, признава Мис България 2002 г.
ДИЕТИ29 НОЕМВРИ 2019
Съвети от диетолозите за празничен сезон без трупане на килограми
Как диетолозите се хранят по време на празниците?
ДИЕТИ26 НОЕМВРИ 2019
Вкусният начин да намалим апетита си – с кленова вода
Течността, която специално се извлича от кленовите дървета в Канада, доказано намаля апетита
ДИЕТИ19 НОЕМВРИ 2019
Диетата, която се бори с възпаленията в тялото
Средиземноморският начин на хранене намалява нивата на холестерола и предотвратява сърдечни проблеми
ДИЕТИ19 НОЕМВРИ 2019
Пет причини да включим тиквата в менюто си
Намалява теглото и високото кръвно налягане и още:
ДИЕТИ15 НОЕМВРИ 2019
Как готвят жените, които никога не дебелеят
Първите спънки към перфектна фигура се крият в начина, по който подготвяме храната си
ДИЕТИ29 ОКТОМВРИ 2019
Добавяме екстракт от ванилия и махаме захарта от диетата си
Този трик ще ви спаси от пристрастяването по захарта
ДИЕТИ27 ОКТОМВРИ 2019
Какво закусват супермоделите?
Здравословни идеи за старта на деня от най-красивите жени в света
ДИЕТИ24 ОКТОМВРИ 2019
Диетолозите съветват да пием кафето си с протеин на прах
Комбинацията се оказва лесен начин да забързаме отслабването си
ДИЕТИ17 ОКТОМВРИ 2019
Най-лесните начини да изхвърлим токсините от тялото си
Да изхвърлим токсините от организма си означава да активираме естествените процеси на обмяна и възстановяване. Изпитваме прилив на енергия, храносмилането се подобрява, а в дългосрочен аспект можем и да свалим килограми. Процесът не е задължително сложен. Тук ще споделим с вас основните и най-важни малки стъпки, с които неусетно да изхвърлим токсините от тялото си […]
ДИЕТИ14 ОКТОМВРИ 2019
Отслабване с интервален прием на въглехидрати
Този режим редува висок с ограничен прием на въглехидрати, в зависимост от активността ни през деня
