Диети

Диетата, която трайно елиминира подуването
ДИЕТИ02 ОКТОМВРИ 2019

Умни начини за пестене на калории

Влезте във форма без строги и лишаващи диети

Здравословно бананово суши за закуска
ДИЕТИ11 СЕПТЕМВРИ 2019

Здравословно бананово суши за закуска

Това лесно хапване може да се приготви в различни варианти, като тези с шоколад ще станат любими и на децата

Петдневен есенен детокс със супа
ДИЕТИ06 СЕПТЕМВРИ 2019

Петдневен есенен детокс със супа

Успокоява, изчиства и подготвя тялото за зимата

Най-новата диета с мръсно име е добра за тялото, но и за душата
ДИЕТИ28 АВГУСТ 2019

Най-новата диета с мръсно име е добра за тялото, но и за душата

Представяме ви анти-диетата на Каролин Дуунър

Поставяте ли си нереалистични цели, когато сте на диета
ДИЕТИ27 АВГУСТ 2019

Даваме шестица на диетата “5 към 2”

С нея ядем, както си пожелаем пет дни в седмицата

Лесно и полезно е да бъдеш флекситарианец
ДИЕТИ26 АВГУСТ 2019

Лесно и полезно е да бъдеш флекситарианец

Този начин на хранене бе обявен за една от трите най-добри диети за 2018 г.

Жените пълнеят на корем от алкохол и липса на протеини
ДИЕТИ23 АВГУСТ 2019

Жените пълнеят на корем от алкохол и липса на протеини

Променете начина си на живот, за да се радвате на изваяна фигура. Ето как да го направите

Полезна закуска за различните зодии
ДИЕТИ10 АВГУСТ 2019

Полезна закуска за различните зодии

Палачинки, сандвич или френски тост? Ето какво да изберете:

Лесни и свежи хапки до 150 калории
ДИЕТИ08 АВГУСТ 2019

Лесни и свежи хапки до 150 калории

Заложете на здравословните плодове и няма да съжалявате

Гарантирано отслабване за една седмица
ДИЕТИ07 АВГУСТ 2019

Гарантирано отслабване за една седмица

Фокусирайте се върху това да подобрите храносмилането и тонуса си, приемайте достатъчно протеини + още съвети:

Това са петте най-ефикасни диети в света
ДИЕТИ05 АВГУСТ 2019

Как да измамим диетата си?

Можем и да си похапваме дори когато сме на диета

Солена вана за по-плосък корем
ДИЕТИ05 АВГУСТ 2019

Солена вана за по-плосък корем

И още от любимите трикове на звездите за бързо справяне с подуването

30-секунден тест показва дали имате излишни килограми
ДИЕТИ23 ЮЛИ 2019

30-секунден тест показва дали имате излишни килограми

Имате нужда единствено от парче канап!