Диета

Фърги поддържа добрата си форма със смутита
ДИЕТИ18 АПРИЛ 2017

Фърги поддържа добрата си форма със смутита

Певицата споделя рецептите на любимите си напитки

Безкофеиновото кафе забавя метаболизма
ДИЕТИ12 АПРИЛ 2017

Безкофеиновото кафе забавя метаболизма

Ето кои са останалите неща, които саботират отслабването ни

Най-доброто време за прием на любимите ви храни
ДИЕТИ22 МАРТ 2017

Най-доброто време за прием на любимите ви храни

Как лесно да избегнете напълняването и проблемите на организма?

Режимът на хранене, който намалява риска от рак
ЗДРАВЕ03 МАРТ 2017

Режимът на хранене, който намалява риска от рак

Диета и спорт са ключът към по-добро здраве

Нина Агдал не пропуска ден без 45 минути спорт
ФИТНЕС02 МАРТ 2017

Нина Агдал не пропуска ден без 45 минути спорт

Моделът ограничава въглехидратите, особено когато е напът. Тук ви разкриваме и още от правилата й за красиво тяло

Къде грешим при приема на протеини
ДИЕТИ28 ФЕВРУАРИ 2017

Къде грешим при приема на протеини

Експертите съветват как да направим диетата си по-ефективна

Убийте апетита с лъжичка кокосово масло
ДИЕТИ25 ФЕВРУАРИ 2017

Убийте апетита с лъжичка кокосово масло

Използваме го за козметични цели, но истината е, че то е чудесна добавка и към диетата

Забравете за тези напитки, ако искате да отслабнете
ДИЕТИ18 ФЕВРУАРИ 2017

Забравете за тези напитки, ако искате да отслабнете

Ще се изненадате какво трябва да премахнете от менюто си!

Внимавайте с тези диетични храни!
ДИЕТИ20 ЯНУАРИ 2017

Внимавайте с тези диетични храни!

Или когато здравословният избор не винаги е добър за фигурата ни

Зелен чай, яйца и бадеми срещу преяждане
ЗДРАВЕ18 ЯНУАРИ 2017

Зелен чай, яйца и бадеми срещу преяждане

И още храни, които потискат апетита

Хранителните комбинации, които топят мазнините
ДИЕТИ16 ЯНУАРИ 2017

Хранителните комбинации, които топят мазнините

Как да съчетаете бананите, картофите и кафето, за да постигнете максимални резултати

Алесандра Амброзио: Тялото ми е по-добро от преди раждането
ДИЕТИ15 НОЕМВРИ 2016

Алесандра Амброзио: Тялото ми е по-добро от преди раждането

Ангелът на Victoria’s Secret разкрива тайните на добрата си форма

Детокс напитката, която убива мазнините
ДИЕТИ13 НОЕМВРИ 2016

Детокс напитката, която убива мазнините

Тя е най-добрият избор след тренировка

Отслабването през есента е мисия възможна
ДИЕТИ08 ОКТОМВРИ 2016

Отслабването през есента е мисия възможна

Ето какво трябва да добавите към режима си, за да смъкнете излишните килограми