Поп дивата Фърги призна, че поддържа страхотната си форма, блгодарение на едно единствено нещо – смутитата.
Певицата се кълне в чудодейните свойства на тази вкусна напитка. 42-годишната звезда започва деня си със зелено смути, в което има спанак, къдраво зеле, целина, ябълка, банан и круша. Именно в това се състои закуската на Фърги в последните седем години. Певицата научила за него от своя съпруг – актьора джош Дюамел.
“Това буквално е пълна чаша с енергия. Разбрах за зеленото смути от нутрициониста Кимбърли Шнайдър на снимачната площадка на третия филм от поредицата “Трансформърс”, споделя Дюамел. Двамата се опитали да научат и сина им да го пие, но тригодишният Аксел не го харесвал особено.
Понякога Фърги заменя зеленото смути с нещо много по-вкусно. Диетоложката й изготвила рецепта за вкусно и диетично боровинково смути. Съставките му са богати на фибри и имат подмладяващ ефект върху кожата. Тази рецепта за боровинково смути подпомага работата на храносмилателната система. В него се смесват банан, ягоди, боровинки, бадемово масло, семена от чиа и малко неподсладено бадемово мляко.
Боровинковото смути на Фърги е подходящо и за диети, които се базират изцяло на плодове.