Йога Archives - Missbloom.bg

На фитнес със стил: Идеи от известните личности

На фитнес със стил: Идеи от известните личности

Ето как поддържа фигурата си Сара Джесика Паркър

Йога дишането ни помага да се преборим с вируса и стреса

15-минутната йога тренировка, която ще извая корема

10-минутна тренировка за отслабване с кардио йога

Йога и пилатес за детокс след пътуване

Да се преборим с пролетната умора с помощта на йогата

30-минутното четене на ден е по-полезно от цял час йога

Най-добрите видеа с йога упражнения за когато разполагате с 20, 10 или 5 минути

Йога за по-добър имунитет и детокс на тялото

Йогалатес за стегнато тяло и спокойствие на духа

Йога три пъти седмично за справяне с мигрената и безсънието

10 минути йога за по-добър секс

Семейни занимания: йога за малки и големи

12 минути йога за успокоение на душата

Тренировката, която лекува меланхолията и депресията

Бути йога – забавният начин да отслабваме

Успокойте се с йога, преди да се върнете в офиса