Здраве & Фитнес

Как да се справим с пролетните алергии
ЗДРАВЕ10 МАЙ 2018

Как да се справим с пролетните алергии

Няколко трика, които ще облекчат досадните симптоми

Да се справим със стреса за по-малко от 1 минута
ЗДРАВЕ10 МАЙ 2018

Да се справим със стреса за по-малко от 1 минута

Следните прости стратегии ще ви отърват от тревожността

3 класически съвета, които наистина ще ви помогнат да отслабнете
ДИЕТИ09 МАЙ 2018

3 класически съвета, които наистина ще ви помогнат да отслабнете

Не правете нещата сложни и мисията ви ще бъде успешна

Кейти Холмс влиза във форма с риба и зеленчуци
ДИЕТИ03 МАЙ 2018

Кейти Холмс влиза във форма с риба и зеленчуци

Актрисата набляга и на кардиото и фитнеса

Как да тренираме за бързи резултати
ФИТНЕС02 МАЙ 2018

Как да тренираме за бързи резултати

Комбинирайте тренировките и работете за цялото тяло

Шумовото замърсяване в градовете е сериозна опасност за здравето
ЗДРАВЕ02 МАЙ 2018

Шумовото замърсяване в градовете е сериозна опасност за здравето

Шумът в София е над нормата дори в почивните дни

Храните, които удължават живота
ЗДРАВЕ30 АПРИЛ 2018

Храните, които удължават живота

И защо трябва да се вслушваме, когато ни кажат да ядем повече чесън и лимони

Храните, които влошават косопада
ЗДРАВЕ30 АПРИЛ 2018

Храните, които влошават косопада

И тези, които ще ни помогнат да се справим с проблема

You better work b*tch
ФИТНЕС28 АПРИЛ 2018

You better work b*tch

Бритни Спиърс пусна видео, в което показва тренировката си преди турнето

Star Wars: Холивудски звезди срещу целулита
ДИЕТИ27 АПРИЛ 2018

Star Wars: Холивудски звезди срещу целулита

Какво представлява целулитът, кога козметиката наистина помага, как известните дами извайват телата си

Какво издава състоянието на косата за здравето ви?
ЗДРАВЕ27 АПРИЛ 2018

Какво издава състоянието на косата за здравето ви?

Няколко проблема могат да са знак, че се случва нещо сериозно с тялото ви

Какво се случва с тялото, когато спрете месото
ЗДРАВЕ26 АПРИЛ 2018

Какво се случва с тялото, когато спрете месото

Шест ползи от това да наблегнете на растителната храна

Ананас и овесени ядки ни правят по-млади
ЗДРАВЕ25 АПРИЛ 2018

Ананас и овесени ядки ни правят по-млади

Ето още храни, които да включите в менюто си за забавяне на стареенето

Как да оформим тяло като на балерина
ФИТНЕС23 АПРИЛ 2018

Как да оформим тяло като на балерина

Овладейте грациозните движения, за да се сдобиете с перфектното тяло