Здраве & Фитнес

ЗДРАВЕ24 АВГУСТ 2018

Кога кокосовото масло е истинска отрова?

Нови проучвания разбиват схващането, че то е изключително полезно

ФИТНЕС24 АВГУСТ 2018

Тренировката, която увеличава либидото

Забравете за кардиото и се насочете към вдигането на тежести

ФИТНЕС23 АВГУСТ 2018

Нaй-ефективните упражнения с топка за стегнати корем и бедра

Редовната 30-минутна тренировка с топка извайва фигурата

ЗДРАВЕ23 АВГУСТ 2018

Благотворителното турне Avon срещу рака на гърдата се завръща

Кампанията ще премине през 6 града

ДИЕТИ22 АВГУСТ 2018

Хранят се, а не пълнеят: как го правят французойките

Парижанките разкриват своите тайни

ЗДРАВЕ22 АВГУСТ 2018

Два безценни помощника за спокоен август

Дами, с тях може да сте уверени в здравето си и да продължите с летните флиртове

ДИЕТИ21 АВГУСТ 2018

Въглехидратите могат да спасят живота ни

Ето защо многото протеини не са добре дошли на масата ни

ФИТНЕС20 АВГУСТ 2018

54-годишната Ел Макферсън споделя как с възрастта се е променила диетата й

Какво трябва да изключите от менюто си, за да изглеждате с 30 години по-млади?

ЗДРАВЕ18 АВГУСТ 2018

Грешките, които водят до болки в гърба

Време е да спрем да си вредим и да узнаем кои „невидими“ причини саботират красотата и здравето ни

ДИЕТИ17 АВГУСТ 2018

Кейт Бекинсейл яде пиле и риба за перфектна фигура

От дълги години актрисата не е вегетарианка и така поддържа стройна фигура

ФИТНЕС17 АВГУСТ 2018

Твърде дългите тренировки влияят зле на психиката

Дали здравият дух е в здравото тяло?

ДИЕТИ16 АВГУСТ 2018

Как да разберем, че тялото ни има нужда от спешен детокс

Спрете алкохола, намалете сладкото и пийте много вода

ДИЕТИ15 АВГУСТ 2018

Клои Кардашиян засилва метаболизма си с биотин

Биотинът не просто засилва растежа на косата и ноктите, но и помага при отслабване

ДИЕТИ14 АВГУСТ 2018

Опасните плодове и зеленчуци за диетата

Някои от тях могат да имат обратен ефект и да ни карат да пълнеем, вместо да отслабваме. Защо?