Здраве & Фитнес

ДИЕТИ06 СЕПТЕМВРИ 2018

Кои сутрешни навици причиняват напълняване?

Оказва се, че не е преяждането, а по-скоро будилникът и социалните мрежи

ФИТНЕС05 СЕПТЕМВРИ 2018

Тренировките на звездите за перфектно тяло

Как поддържат формата си Нина Добрев, Бионсе, Джей Ло и още?

ЗДРАВЕ05 СЕПТЕМВРИ 2018

Зехтин вместо виагра за силно либидо

Виаграта вече не ви е нужна, за да “вдигнете самолета”

ФИТНЕС04 СЕПТЕМВРИ 2018

Стегнете ръцете с няколко прости упражнения

Тренировката може да я правите и у дома

ЗДРАВЕ04 СЕПТЕМВРИ 2018

Как да разпознаем качествените есенциални масла

И да ги използваме правилно

ДИЕТИ03 СЕПТЕМВРИ 2018

Навиците, които прецакват метаболизма

Няколко изненадващи грешки, които пречат на добрата фигура

ФИТНЕС02 СЕПТЕМВРИ 2018

Анджела Басет на 60 с тяло като на 20-годишна

Как го постига? (Не, само с гени не става!)

ЗДРАВЕ02 СЕПТЕМВРИ 2018

Как да се възстановим след безсънна нощ

Не се примирявайте с умората и лошото настроение, но и не посягайте към кофеина!

ЗДРАВЕ01 СЕПТЕМВРИ 2018

5 важни неща, които да направим за здравето си през септември

Едно от тях е да изхвърлим oversize чантите си

ЗДРАВЕ31 АВГУСТ 2018

Ако много ви се спи следобед, яжте!

Правилно подбраните храни ще върнат енергията ви почти веднага

ЗДРАВЕ30 АВГУСТ 2018

Манията по бразилското дупе крие смъртна опасност

Помислете още веднъж преди да прибегнете до скалпела

ДИЕТИ30 АВГУСТ 2018

Нисковъглехидратните диети скъсяват живота, доказа науката

Може да се простите с цели 4 години

ДИЕТИ29 АВГУСТ 2018

Ако сте на възраст над 40 и искате да отслабнете

Има как да надхитрите метаболизма си да сте в супер форма

ЗДРАВЕ28 АВГУСТ 2018

Месечен ритуал със семена балансира женските хормони

Ще се отървете от проблемите с цикъла