Диети

ДИЕТИ14 ЯНУАРИ 2019

Цветовете, които потискат и увеличават апетита

Защо и как цветовете влияят на апетита ни?

ДИЕТИ10 ЯНУАРИ 2019

Топ 10 на диетите за 2019

Коя е най-добрата диета за годината?

ДИЕТИ09 ЯНУАРИ 2019

3-дневна “диета” за повече енергия

Целта не е да отслабнете, а да се почувствате по-заредени и свежи

ДИЕТИ07 ЯНУАРИ 2019

5 неща, общи за всички диети

Кои са златните правила, на които се основава всяка една диета?

ДИЕТИ02 ЯНУАРИ 2019

“Отслабнах с 60 килограма, но никога не стъпих във фитнеса”

Ашли Хавар спазва няколко прости правила, които й помагат да отслабне драстично

ДИЕТИ26 ДЕКЕМВРИ 2018

Напитките, които ще ви спасят от празничното преяждане

В канелата се крие тайната на перфектната форма около тежките трапези

ДИЕТИ24 ДЕКЕМВРИ 2018

5 начина да запазите фигурата си по празниците

Тази Коледа пропуснете гузната съвест и излишните килограми

ДИЕТИ21 ДЕКЕМВРИ 2018

За да намалите целулита, намалете стреса

Намаляването на целулита е мисия, в която се изисква да спортуваме редовно и още по-редовно да релаксираме качествено

ДИЕТИ19 ДЕКЕМВРИ 2018

Как да запазите килограмите по Коледа

Диетолозите съветват да наблегнем на следните пет храни:

ДИЕТИ18 ДЕКЕМВРИ 2018

Какво да правим, ако сме нарушили диетата през уикенда

Самообвинението със сигурност няма да ви помогне

ДИЕТИ07 ДЕКЕМВРИ 2018

Eat Like An Angel: Диетата на Адриана Лима

Режимът й е строг, но менюто й е разнообразно

ДИЕТИ04 ДЕКЕМВРИ 2018

12 трика с които ще направите всяко хапване по-здравословно

Отървете се от досадните килограми без мъчителни диети

ДИЕТИ29 НОЕМВРИ 2018

Три заповеди за интелигентна диета

Успехът в отслабването зависи не просто от храненето, а от това как го правите

ДИЕТИ28 НОЕМВРИ 2018

Снакове с по-малко от 100 калории

Залъжете следобедния глад със здравословно хапване