Диети

Хранят се, а не пълнеят: как го правят французойките
ДИЕТИ22 АВГУСТ 2018

Хранят се, а не пълнеят: как го правят французойките

Парижанките разкриват своите тайни

Въглехидратите могат да спасят живота ни
ДИЕТИ21 АВГУСТ 2018

Въглехидратите могат да спасят живота ни

Ето защо многото протеини не са добре дошли на масата ни

Кейт Бекинсейл яде пиле и риба за перфектна фигура
ДИЕТИ17 АВГУСТ 2018

Кейт Бекинсейл яде пиле и риба за перфектна фигура

От дълги години актрисата не е вегетарианка и така поддържа стройна фигура

Как да разберем, че тялото ни има нужда от спешен детокс
ДИЕТИ16 АВГУСТ 2018

Как да разберем, че тялото ни има нужда от спешен детокс

Спрете алкохола, намалете сладкото и пийте много вода

Клои Кардашиян засилва метаболизма си с биотин
ДИЕТИ15 АВГУСТ 2018

Клои Кардашиян засилва метаболизма си с биотин

Биотинът не просто засилва растежа на косата и ноктите, но и помага при отслабване

Опасните плодове и зеленчуци за диетата
ДИЕТИ14 АВГУСТ 2018

Опасните плодове и зеленчуци за диетата

Някои от тях могат да имат обратен ефект и да ни карат да пълнеем, вместо да отслабваме. Защо?

Не пренебрегвайте пастата, ако искате да отслабнете
ДИЕТИ13 АВГУСТ 2018

Не пренебрегвайте пастата, ако искате да отслабнете

Приемайте ги сутрин и още няколко златни правила за добра форма!

9 причини диетата ви да не действа
ДИЕТИ07 АВГУСТ 2018

9 причини диетата ви да не действа

Какво пречи на режима ви и защо не смъквате килограми

Грешките, които допускаме, когато се храним здравословно
ДИЕТИ03 АВГУСТ 2018

Грешките, които допускаме, когато се храним здравословно

И колко важни са нещата, които заклеймяваме по време на диета

Режимът на Елизабет Олсън за "Отмъстителите"
ДИЕТИ30 ЮЛИ 2018

Режимът на Елизабет Олсън за “Отмъстителите”

Как актрисата успя да се раздели с излишните мазнини и натрупа мускулна маса

Как да се справим с килограмите, натрупани при стрес
ДИЕТИ30 ЮЛИ 2018

Как да се справим с килограмите, натрупани при стрес

Няколко са триковете, които ще ни помогнат с излишното тегло

Как Лунната диета ни помага да пречистим тялото
ДИЕТИ27 ЮЛИ 2018

Как Лунната диета ни помага да пречистим тялото

Само в рамките на 24 часа може да отслабнете с до 3 кг

Не яжте това след тренировка
ДИЕТИ24 ЮЛИ 2018

Не яжте това след тренировка

… ако целта ви е да отслабнете