Грижа за здравето

Как да се възползваме от силата на ароматерапията?
ЗДРАВЕ16 СЕПТЕМВРИ 2021

Как да се възползваме от силата на ароматерапията?

От вкъщи, от офиса или от колата – отдайте се на ароматерапията и на многото й ползи за по-щастлив и здравословен начин на живот

Здравословни шотове за силен имунитет
ДИЕТИ24 ЮНИ 2021

Истински жени разказват защо са се отказали от диетите

Ако се чудите дали да започнете да пазите диети или да спрете да го правите – прочетете тази статия

6 тренда в посока „по-здрави“
ЗДРАВЕ13 ФЕВРУАРИ 2021

6 тренда в посока „по-здрави“

2021-а ще валидира следните тенденции в опита ни да живеем по-здравословно

Как да се възстановим след бърнаут?
BETTER ME20 ЯНУАРИ 2021

Как да се възстановим след бърнаут?

Психолозите напомнят колко важна е почивката в работния процес

Пийте витамините си сутрин за максимален ефект
ЗДРАВЕ18 ЯНУАРИ 2021

Пийте витамините си сутрин за максимален ефект

Учените разкриват няколко трика, с които да увеличим ползите от витамините

Няколко съвета за лека бременност през лятото
ФИТНЕС02 СЕПТЕМВРИ 2020

Йога за преди и след раждането

Тренировката е подходяща, както за началото и края на бременността, така и за първите месеци след раждането

Лесно и полезно е да бъдеш флекситарианец
ДИЕТИ26 АВГУСТ 2019

Лесно и полезно е да бъдеш флекситарианец

Този начин на хранене бе обявен за една от трите най-добри диети за 2018 г.

Как алкохолът лишава тялото ни от полезни вещества
ЗДРАВЕ03 ЮЛИ 2019

Как алкохолът лишава тялото ни от полезни вещества

Хората, които пият редовно, често страдат от недостиг на витамини, магнезий и други

Кой е най-полезният подсладител
ЗДРАВЕ03 МАРТ 2019

Кой е най-полезният подсладител

Кое да добавим към чая си, ако искаме най-здравословния вариант?

Вода от кактус - какво?
ЗДРАВЕ26 ФЕВРУАРИ 2019

Вода от кактус – какво?

Кактусът е нещо не особено типично за нашия район, но пък вода от кактус можем да си намерим и от магазините. Въпросът обаче е – искаме ли да го правим?

По гръб, настрани или по корем?
ЗДРАВЕ13 НОЕМВРИ 2018

По гръб, настрани или по корем?

Ето коя поза за сън е най-полезна за здравето

Красотата обича спокойствието
ЗДРАВЕ23 ОКТОМВРИ 2018

Красотата обича спокойствието

Козметиката не е достатъчна, за да бъдете красиви – спокойствието и здравите нерви са важна част от тази игра

Бактериите: помагат или пречат да отслабнем?
ЗДРАВЕ17 ОКТОМВРИ 2018

Бактериите: помагат или пречат да отслабнем?

Проверете каква е стомашно-чревната ви флора и ще откриете причината за бавния ви метаболизъм

Добре дошъл в Instagram на Стилиян Петров
ГОРЕЩИ НОВИНИ16 ОКТОМВРИ 2018

Добре дошъл в Instagram на Стилиян Петров

Един от най-обичаните футболисти на България неочаквано се присъедини към социалната мрежа