Здраве & Фитнес - Page 3 of 105 - Missbloom.bg

Салатата, която Дженифър Анистън избира в продължение на 10 години

Детокс за тялото със смути с нар и банан

Колко кафе да пием на ден?

Летните тела се правят през зимата

Да тренираме от вкъщи като Серина Уилямс

Тренировки за двойки за 10, 20 или 30 минути

Тренировъчният режим, който превърна Лили Джеймс в Памела Андерсън

Виктория Бекъм 25 години се храни с едно и също нещо

Ева Лонгория и тайната на фигурата й – домашно приготвена храна и тренировки всеки ден

3 различни тренировки за корем за по 10 минути

Йога дишането ни помага да се преборим с вируса и стреса

Сутрешни тренировки са за отслабване, следобедни – за мускулна маса

Домашни хитрини против грип от цял свят

Комбинацията между тези храни е здравословна бомба за тялото ни

Да отслабнем с тренировки от българските инфлуенсъри

Гладът за сладко се дължи на… недоспиване

Кога да очаквате резултат от тренировките

8 признака, че страдате от дефицит на B12