Да отслабнем в началото на годината с тренировките на инфлуенсърите у нас.
Обичаме да подкрепяме блогърите от България, които се стараят да помогнат на другите със съдържанието, което споделят. Затова и събрахме на едно място най-базовите тренировки за всяка част от тялото, които инфлуенсърите у нас са споделили, на едно място.
От тренировка за дупе до корем, от тренировки с тежести до кардио – по-долу ще намерите всичко, от което се нуждаете, за да влезете във форма.
Христиана Парона – Дупе и крака
Girl On The Go: Режимът на Христиана Парова
Владимира Терзиева – Тренировка за горна част
Руми Илиева – Цяло тяло
За Руми Илиева няма невъзможни неща
Мартина Сергиева – Пилатес за корем