Здраве & Фитнес : Здраве15 НОЕМВРИ 2018

Новият враг на здравето: лимоните

Защо един от най-богатите на витамин C плодове е опасен?

70% от лимоните, използвани за украса на питиета и ястия съдържат микроорганизми, предизвикващи инфекции

Ново проучване на американски учени доказва, че лимоните не са толкова полезни, колкото си мислихме до момента.

Вредни ли са смокините за здравето?

Според проучването, проведено главно в ресторантите в Ню Йорк, 70% от лимоните, които се използват за украса на коктейли или участват в гарнитурата към някое ястие, са опасни за здравето ни.

Причината е, че по време на готвенето по кората и самия плод много често попадат бактерии и микроорганизми, които когато достигнат питието или храната ни, може да предизвикат инфекции в тялото.

Опасните плодове и зеленчуци за диетата

Учните са открили още няколко причини защо лимоните са вредни: 

  • Високото съдържание на киселина в лимоните може да разруши емайла на зъбите и дори да предизвика язви в устата.
  • Консумацията на много витамин C от лимоните е възможно да предизвика гадене и дори повръщане, ако се прекали.
  • Лимоните помагат за абсорбиране на желязото от организма и при повишен прием значително повишават нивата на този елемент в тялото.

Снимки: Profimedia

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве18 СЕПТЕМВРИ 2019

Два вида фибри ни помагат да бъдем здрави и слаби

Всичко, което трябва да знаете за разтворимите и неразтворимите фибри

Здраве16 СЕПТЕМВРИ 2019

Витамините, от които децата ни се нуждаят

И въобще добра идея ли е да даваме витамини под формата на хранителна добавка на децата си?

Здраве16 СЕПТЕМВРИ 2019

Енергийно зареждане в началото на новия сезон

Не падайте в плен на есенната умора - можете да се предпазите с тези няколко стъпки

Здраве13 СЕПТЕМВРИ 2019

Искате бърз метаболизъм? Правете тези 5 неща всеки ден

Кои добавки да не забравяме и защо да наблегнем на тежестите