Теодора Бургазлиева за тялото си след раждането на близнаците

Теди е качила 30 килограма, но вече е в завидна форма

Снимки: Instagram

Докато е била бременна с близнаците си, Теди Бургазлиева е качила 30 килограма.

Мис България 2002 сподели, че се е притеснявали дали след раждането ще успее напълно да си върне предишната форма.

Теди разказва, че по съвет на лекаря си се е хранила повече, докато е била бременна. Тъй като близнаците често се раждат преждевременно, те имат нужда от увеличен прием на хранителни вещества и Теди е хапвала по шест пъти на ден. Естествено, тя е избирала пълноценни храни, отново след консултация с лекаря си за това кои вещества ще бъдат максимално полезни за бебетата.

Кейт Хъдсън и резултатът от постепенното отслабване

Слава богу, близнаците Емма и Раян са се родили с тегло над 3000 гр всеки, което е щастлива рядкост при близнаци. “Но тялото ми беше много променено и не знаех дали някога ще мога да си върна предишната форма”.

За да оформи отново тялото си, Теди е потърсила помощ от Биляна Йотовска. Специално за нея тя изготвила домашна фитнес програма, както и носковъглехидратен хранителен режим. Осем месеца по-късно, Теди Бургазлиева си е върнала младежката фигура и дори има оформени “плочки” на корема.

Тялото на най-известната порнозвезда след раждането

Блейк Лайвли и Раян Рейнолдс очакват третото си дете

Йоанна Драгнева е бременна от водещия Мирослав Димитров

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Фитнес18 СЕПТЕМВРИ 2019

Как тренират българските фитнес инфлуенсъри?

Как фитнес инфлуенсърите у нас се грижат за фигурата си, какви са любимите им тренировки и още

Фитнес17 СЕПТЕМВРИ 2019

Тренировка за стегнато тяло само с един фитнес уред

Можете да го използвате както във фитнеса, така и у дома

Фитнес02 СЕПТЕМВРИ 2019

Фитнес треньорът в задния ви джоб - инстаграм профилите за упражнения, които трябва да следвате

Съветите на тези инфлуенсъри ще преобразят тялото ви

Фитнес15 АВГУСТ 2019

Тренировки без тежести за дупе и крака от фитнес инфлуенсърите

Всяка една от тях можете да направите навсякъде и не изискват никакво оборудване