Теодора Бургазлиева за тялото си след раждането на близнаците

Теди е качила 30 килограма, но вече е в завидна форма

Снимки: Instagram

Докато е била бременна с близнаците си, Теди Бургазлиева е качила 30 килограма.

Мис България 2002 сподели, че се е притеснявали дали след раждането ще успее напълно да си върне предишната форма.

Теди разказва, че по съвет на лекаря си се е хранила повече, докато е била бременна. Тъй като близнаците често се раждат преждевременно, те имат нужда от увеличен прием на хранителни вещества и Теди е хапвала по шест пъти на ден. Естествено, тя е избирала пълноценни храни, отново след консултация с лекаря си за това кои вещества ще бъдат максимално полезни за бебетата.

Кейт Хъдсън и резултатът от постепенното отслабване

Слава богу, близнаците Емма и Раян са се родили с тегло над 3000 гр всеки, което е щастлива рядкост при близнаци. “Но тялото ми беше много променено и не знаех дали някога ще мога да си върна предишната форма”.

За да оформи отново тялото си, Теди е потърсила помощ от Биляна Йотовска. Специално за нея тя изготвила домашна фитнес програма, както и носковъглехидратен хранителен режим. Осем месеца по-късно, Теди Бургазлиева си е върнала младежката фигура и дори има оформени “плочки” на корема.

Тялото на най-известната порнозвезда след раждането

Блейк Лайвли и Раян Рейнолдс очакват третото си дете

Йоанна Драгнева е бременна от водещия Мирослав Димитров

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Фитнес18 ФЕВРУАРИ 2020

Тренировка за стегнат корем... директно от леглото

Само 10 минути сутрин ще ви гарантират перфектно стегната талия

Фитнес15 ФЕВРУАРИ 2020

Пилатес за изгаряне на мазнините по бедрата

6-минутна тренировка, която се изпълнява у дома

Фитнес13 ФЕВРУАРИ 2020

Двойките, които тренират заедно, са по-щастливи и правят по-добър секс?

Или защо да отпразнуваме Свети Валентин не в ресторант, а във фитнеса

Фитнес11 ФЕВРУАРИ 2020

4 упражнения за дупе, подходящи за тренировка у дома и във фитнеса

Още вдъхновение от фитнес инфлуенсърите в Instagram за ефективни тренировки