Здравословно отслабване

ДИЕТИ23 ФЕВРУАРИ 2019

Алкохол и диета? Мисия възможна!

Разберете по колко и какво може да пиете, и пак да се отървете от досадните килограми

ДИЕТИ15 ФЕВРУАРИ 2019

Ползите от диетата Дубров (Интервално хранене)

Режимът позволява хранене само през 8 часа от денонощието

ДИЕТИ30 ЯНУАРИ 2019

2 супер напитки за супер бърз метаболизъм

Освен да се борят с токсините, тези питиета ще ви помогнат да отслабнете

ДИЕТИ28 ЯНУАРИ 2019

Пресните сокове, които горят най-много калории

Включете ги в менюто си, за да постигнете целта си по-бързо

ДИЕТИ23 ЯНУАРИ 2019

Чарлз Паслер е “виновен” за техните тела

На топ диетолога разчитат модели като Адриана Лима и Бела Хадид, а ние научихме всичко най-важно за неговия режим

ДИЕТИ22 ЯНУАРИ 2019

10-дневно фитнес предизвикателство с Дженифър Лопес

Звездата и половинката й стартират новата година с амбицията за още по-добра форма

ДИЕТИ22 ЯНУАРИ 2019

Здравословните “трикчета” с които да овладеете глада

Заложете на тези снакове с по 50 калории, за да контролирате апетита

ДИЕТИ21 ЯНУАРИ 2019

Билките, които ви помагат да отслабнете

Кои аромати ни карат да ядем по-малко?

ДИЕТИ02 ЯНУАРИ 2019

“Отслабнах с 60 килограма, но никога не стъпих във фитнеса”

Ашли Хавар спазва няколко прости правила, които й помагат да отслабне драстично

ДИЕТИ04 ДЕКЕМВРИ 2018

12 трика с които ще направите всяко хапване по-здравословно

Отървете се от досадните килограми без мъчителни диети

ДИЕТИ28 НОЕМВРИ 2018

Снакове с по-малко от 100 калории

Залъжете следобедния глад със здравословно хапване

ДИЕТИ22 НОЕМВРИ 2018

Предколедна диета? Мисия възможна!

Диетичен план, който гарантира загуба до 4кг до празниците

ДИЕТИ21 НОЕМВРИ 2018

Сиренето, което забързва метаболизма

Изненадани ли сте, че е с френски произход?

КНИГИ & ТЕХНОЛОГИИ16 НОЕМВРИ 2018

Най-добрите безплатни приложения за отслабване

Топ 10 на апликациите, които ще ви вкарат във форма за нула време