домашен фитнес

И Славена Вътова подкани да спортуваме у дома
ГОРЕЩИ НОВИНИ26 МАРТ 2020

И Славена Вътова подкани да спортуваме у дома

Докато сме у дома и разполагаме с повече свободно време можем да влезем максимално бързо във форма

Insta-фитнес с домашни упражнения за цялото тяло
ФИТНЕС23 ФЕВРУАРИ 2020

Insta-фитнес с домашни упражнения за цялото тяло

Бързо и ефективно стягане за заети жени, които предпочитат да тренират вкъщи

Пилатес за изгаряне на мазнините по бедрата
ФИТНЕС15 ФЕВРУАРИ 2020

Пилатес за изгаряне на мазнините по бедрата

6-минутна тренировка, която се изпълнява у дома

Много ефективно извайване на красиви крака, без уреди
ФИТНЕС22 НОЕМВРИ 2019

Много ефективно извайване на красиви крака, без уреди

Тези 10 движения активират абсолютно всички мускули на краката

Упражнения, които топят мазнините на корема за 5, 10 или 15 минути
ФИТНЕС21 ОКТОМВРИ 2019

Упражнения, които топят мазнините на корема за 5, 10 или 15 минути

Ако не ви достига време, не губете мотивация

Славена Вътова пуска собствени фитнес видеа
ГОРЕЩИ НОВИНИ20 СЕПТЕМВРИ 2019

Славена Вътова пуска собствени фитнес видеа

Тв водещата ще се пробва като фитнес инфлуенсър в социалната мрежа

Слава на Славена за нейната фитнес мотивация
ГОРЕЩИ НОВИНИ21 АВГУСТ 2019

Слава на Славена за нейната фитнес мотивация

Никакво сладко, алкохол и хляб. Резултатът обаче е много убедителен

Инста-вдъхновение за по-тънка талия
ФИТНЕС02 АВГУСТ 2019

Инста-вдъхновение за по-тънка талия

Избрахме няколко много добри комплекса с упражнения, които се изпълняват в домашни условия

Оформяща тренировка за дупе без никакви уреди
ФИТНЕС03 ЮЛИ 2019

Оформяща тренировка за дупе без никакви уреди

Много удобна за изпълнение у дома

Теодора Бургазлиева за тялото си след раждането на близнаците
ФИТНЕС09 МАЙ 2019

Теодора Бургазлиева за тялото си след раждането на близнаците

Теди е качила 30 килограма, но вече е в завидна форма

Славена Вътова е съвършена благодарение на йога
ГОРЕЩИ НОВИНИ07 АПРИЛ 2019

Славена Вътова е съвършена благодарение на йога

Носителката на титлата “Мис България” показа как тренира

Бърза тренировка за лифтинг на дупето
ФИТНЕС03 АПРИЛ 2019

Бърза тренировка за лифтинг на дупето

Стягат и оформят само за 5 минути

Фитнес вторник: 8 леки упражнения за бременни
ФИТНЕС12 ФЕВРУАРИ 2019

Фитнес вторник: 8 леки упражнения за бременни

Подходящи са за поддържане на формата в първото и второто тримесечие

Фитнес вторник: Йога за гъвкавост
ФИТНЕС05 ФЕВРУАРИ 2019

Фитнес вторник: Йога за гъвкавост

Една кратка и много ефикасна практика с която ще разпуснете от напрежението