Кейт Хъдсън и резултатът от постепенното отслабване

Актрисата не е следвала драстичен режим, след като роди третото си дете

Кейт Хъдсън влезе в отбора на звездите, които не се стремят към бързо отслабване след раждането.

След като стана майка за трети път, 39-годишната актриса даде време на тялото си да се възстанови в свой собствен ритъм.

Кейт почти е постигнала идеалното си тегло, но за целта не си е давала краен срок. Нито се е подлагала на крайни ограничения в храненето. Тя дори споделя, че си е позволявала по някоя чаша вино или водка мартини понякога.

Да стопим мазнините в областта на бедрата

Бързо стягане с тренировките Табата

През целия си живот тя е била привърженик на активния начин на живот и на здравословната храна.

И все пак, рязкото отслабване, диетите и изтощителните тренировки не са за нея. И много добре я разбираме – когато трябва да се грижиш за децата си и едновременно с това да работиш, имаш нужда от енергия и от това да бъдеш добра със себе си!

 

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ГОРЕЩИ НОВИНИ

Горещи новини24 АВГУСТ 2019

Теа Минкова и нейният режим като бременна

Годеницата на Наум Шопов-младши вече не тренира с тежести, но държи на движението

Горещи новини24 АВГУСТ 2019

Скарлет Йохансон на първо място сред най-скъпоплатените актриси

Рекордният й хонорар за "Отмъстителите: Краят на играта" я отвежда на първо място в класацията

Горещи новини24 АВГУСТ 2019

Ашли Бенсън посвети още една татуировка на Кара Делевин

Вижте деликатната рисунка, с която актрисата празнува любовта си

Горещи новини23 АВГУСТ 2019

Майли Сайръс отрече да е изневерила на съпруга си

Поп звездата публикува обръщение, с което да отрече слуховете