Кейт Хъдсън и резултатът от постепенното отслабване

Актрисата не е следвала драстичен режим, след като роди третото си дете

Кейт Хъдсън влезе в отбора на звездите, които не се стремят към бързо отслабване след раждането.

След като стана майка за трети път, 39-годишната актриса даде време на тялото си да се възстанови в свой собствен ритъм.

Кейт почти е постигнала идеалното си тегло, но за целта не си е давала краен срок. Нито се е подлагала на крайни ограничения в храненето. Тя дори споделя, че си е позволявала по някоя чаша вино или водка мартини понякога.

Да стопим мазнините в областта на бедрата

Бързо стягане с тренировките Табата

През целия си живот тя е била привърженик на активния начин на живот и на здравословната храна.

И все пак, рязкото отслабване, диетите и изтощителните тренировки не са за нея. И много добре я разбираме – когато трябва да се грижиш за децата си и едновременно с това да работиш, имаш нужда от енергия и от това да бъдеш добра със себе си!

 

Read Also

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ГОРЕЩИ НОВИНИ

Горещи новини23 МАЙ 2019

Марго Роби сериозно си паднала по Брад Пит

Клюкарско издание твърди, че актрисата не можела да спре да флиртува с колегата си

Горещи новини23 МАЙ 2019

На работа две седмици след раждането, или случаят Ейми Шумър

Интернет пространството е раздвоено относно решението на актрисата

Горещи новини23 МАЙ 2019

Зоуи Кравиц и нейната тайна сватба

Звездата тайно се е омъжила за Карл Гусман