Покрай празниците всички похапнахме повечко, а Ким Кардашиян не е изключение. С посрещането на Новата година обаче, и тя като нас заложи на диета.
Но както се оказва, нейният режим е доста строг. Тя се е спряла се на диета с мляко, която има за цел да замени някои от основните й хранения през деня. Разбира се, Ким сподели своя снимка в социалната мрежа, с която се похвали с постиженията си покрай режима. На кадъра тя е по бельо и пие млечен шейк.
Как Ким Кардашиян отслабна с 19 кг?
“Нещо ново за вас. Девети ден от моята шейк-диета и всъщност се чувствам много добре. Имахме прекрасна Коледа тази година и след всички празници… Чувствам се сякаш е невъзможно да вляза във форма и да се храня здравословно. Но тази програма ми помага да се движа в правилната посока, от която се нуждая. Тези шейкове, с които заменям някои от храненията си, са толкова добри. Те ми помагат да отслабна в талията и коремът ми отново да стане плосък през новата година. Резултатите, които виждам и чувствам, са невероятни и съм толкова развълнувана”, сподели Ким.
Фитнес режимът и диетата на Клои Кардашиян
Тя обаче не се отказва от сладкото. Именно замяната на някои от храненията й с мляко й позволява да си похапва някое и друго изкушение от време на време.
