Здраве

ЗДРАВЕ11 ЮНИ 2018

Как да си помогнем с подутите крака и разширените вени

Време е да обърнем внимание на диетата и на ежедневния ни ритъм на живот

ЗДРАВЕ08 ЮНИ 2018

Как да направим кафето си по-полезно

Количеството има значение, но внимавайте и с какво приготвяте напитката

ЗДРАВЕ08 ЮНИ 2018

Не правете това, ако носите контактни лещи

Офталмолозите предупреждават

ЗДРАВЕ07 ЮНИ 2018

Тези храни помагат на кожата да се защитава от слънцето

В дните със силно слънце е задължително да предпазваме кожата си със специална слънцезащитна козметика. Има обаче и няколко храни, които подпомагат естествената бариерна функция на кожата и намаляват фотостареенето. Разбира се, не можем да се осланяме само на тях, но да ги включим в менюто си е добра допълнителна грижа. Ето кои са тези […]

ЗДРАВЕ07 ЮНИ 2018

Аюрведа казва как здравето е свързано с емоциите

Може да си спестим много проблеми

ЗДРАВЕ05 ЮНИ 2018

Осъзнатото ядене е новата модерна “диета”

Всъщност, не е диета и дори не е режим на хранене

ЗДРАВЕ01 ЮНИ 2018

Как да намалим стреса само за 5 мин.

Японски метод ни спасява от напрежението само в няколко стъпки

ЗДРАВЕ31 МАЙ 2018

Защо да заложим на черешите този сезон

Полезните свойства на този вкусен плод са безбройни

ЗДРАВЕ22 МАЙ 2018

Недоспиването води до депресия

Другите последици са напълняване и ниско самочувствие

ЗДРАВЕ21 МАЙ 2018

5 здравословни навика, които пречат

Прекалено хубаво не е на хубаво

ЗДРАВЕ17 МАЙ 2018

Симптоми на рак на гърдата, които много жени пренебрегват

Тревожни сигнали, които не са бучка

ЗДРАВЕ12 МАЙ 2018

Здравословната закуска на Меган Маркъл

Любимата на принц Хари има на какво да ни научи по отношение на добрия режим на хранене

ЗДРАВЕ12 МАЙ 2018

6 скрити причини да не забременявате

Храненето и движението са ключът към желаното бебе

ЗДРАВЕ10 МАЙ 2018

Как да се справим с пролетните алергии

Няколко трика, които ще облекчат досадните симптоми