Здраве & Фитнес

ДИЕТИ03 НОЕМВРИ 2017

Здравословният десерт на Кортни Кардашиян за повече енергия

Предлагаме ви два варианта на любимата закуска на риалити звездата

ФИТНЕС02 НОЕМВРИ 2017

Перфектната форма на Шарън Стоун

Как актрисата поддържа тялото си на 59-годишна възраст

ДИЕТИ01 НОЕМВРИ 2017

Какво да правим, когато диетите спрат да действат?

Няколко тайни как да оправите щетите след йо-йо ефект

ФИТНЕС31 ОКТОМВРИ 2017

Мисия по-тънки бедра с 10-минутни упражнения

Ето как най-накрая да се справите с проблемната зона:

ДИЕТИ28 ОКТОМВРИ 2017

Стриктната диета на Дженифър Лопес

Звездата яде основно месо, риба и зеленчуци

ЗДРАВЕ28 ОКТОМВРИ 2017

Силата на традиционните български чайове

С какво е полезна отварата от шипка, от мента, от мащерка и още?

ЗДРАВЕ27 ОКТОМВРИ 2017

Сусамът намалява риска от рак на гърдата

Помага при високо кръвно налягане, диабет, артрит и какво още?

ЗДРАВЕ26 ОКТОМВРИ 2017

Да избегнем напълняването през есента и зимата

Липсата на витамин D и достатъчно сън, съчетани с времето навън, често ни провокират да похвапваме една идея повече

ФИТНЕС25 ОКТОМВРИ 2017

Хелена Кристенсен поддържа форма с танци и бокс

Супермоделът разкрива здравословните си навици и философията на балансиран живот

ДИЕТИ24 ОКТОМВРИ 2017

Не забравяйте джинджифила при есенния детокс

И още седем топ храни на сезона, които да добавите в менюто

ДИЕТИ20 ОКТОМВРИ 2017

Диетата и режимът на супермоделите от 90-те

Кои са златните правила на Синди, Наоми, Клаудия, Хелена и Карла

ЗДРАВЕ19 ОКТОМВРИ 2017

Диетата за “щастлива вагина”

Има определени храни, които подмомагат женското здраве… там долу

ФИТНЕС18 ОКТОМВРИ 2017

Как Кристен Бел оформя тялото си с микротренировки

“Нямам много време за фитнес, Разполагам с 25 минути, максимум”

ЗДРАВЕ17 ОКТОМВРИ 2017

Връзката между недоспиването и косопада

Хроничният недостиг на сън влияе на хормоните, а от там и на косата