Здраве & Фитнес
11:34
Нова ера в красотата

ДИЕТИ24 ДЕКЕМВРИ 2018
5 начина да запазите фигурата си по празниците
Тази Коледа пропуснете гузната съвест и излишните килограми

ДИЕТИ21 ДЕКЕМВРИ 2018
За да намалите целулита, намалете стреса
Намаляването на целулита е мисия, в която се изисква да спортуваме редовно и още по-редовно да релаксираме качествено

ЗДРАВЕ21 ДЕКЕМВРИ 2018
Отказали сте цигарите? Ето на кои храни трябва да наблегнете
Ябълките и доматите оглавяват списъка

ЗДРАВЕ19 ДЕКЕМВРИ 2018
Ненаситният глад за шоколад издава здравословен проблем
Възможно е на организма ви да му липсва един от най-важните минерали

ДИЕТИ19 ДЕКЕМВРИ 2018
Как да запазите килограмите по Коледа
Диетолозите съветват да наблегнем на следните пет храни:

ДИЕТИ18 ДЕКЕМВРИ 2018
Какво да правим, ако сме нарушили диетата през уикенда
Самообвинението със сигурност няма да ви помогне

ФИТНЕС18 ДЕКЕМВРИ 2018
Фитнес вторник: 5-минутна тренировка за корем
Без коремни преси и отново под ръководството на Антоанет Пепе

ЗДРАВЕ17 ДЕКЕМВРИ 2018
Какво се случва с тялото ни, ако не тренираме 2 седмици
Промените се забелязват веднага

ФИТНЕС11 ДЕКЕМВРИ 2018
Фитнес вторник: Стегнати ръце за 6 минути
Тренирайте с една от най-добрите фитнес инструкторки Румяна Илиева

ДИЕТИ07 ДЕКЕМВРИ 2018
Eat Like An Angel: Диетата на Адриана Лима
Режимът й е строг, но менюто й е разнообразно

ФИТНЕС06 ДЕКЕМВРИ 2018
Скъпи дядо Коледа, искаме нейното тяло
37-годишната Джена Дюан отново показа, че изглежда върховно

ДИЕТИ04 ДЕКЕМВРИ 2018
12 трика с които ще направите всяко хапване по-здравословно
Отървете се от досадните килограми без мъчителни диети

ФИТНЕС04 ДЕКЕМВРИ 2018
Фитнес вторник: 10-минутна тренировка с Антоанет Пепе
Упражнения за стягане на дупето и краката

ЗДРАВЕ29 НОЕМВРИ 2018
4 елемента, които отсътват от менюто на вегетарианците
И храните на растителна основа с които да ги заместят
