Здраве & Фитнес
11:34
Нова ера в красотата

ЗДРАВЕ21 АВГУСТ 2019
30-минутен фитнес и философия за здраво тяло от Кейт Ъптън
Тя тренира, за да се чувства силна. И съветва всички жени да се отърват от маниакалното следене на това колко точно сочи кантарът

ЗДРАВЕ19 АВГУСТ 2019
Как се храни моделът на Victoria’s Secret Роми Стридж
Ангелът ни показва тайната зад красивото й тяло

ЗДРАВЕ16 АВГУСТ 2019
Детокс с активен въглен – да или не?
Трендът с черните напитки и храни може би не е толкова здравословен, колкото си мислим

ФИТНЕС15 АВГУСТ 2019
Тренировки без тежести за дупе и крака от фитнес инфлуенсърите
Всяка една от тях можете да направите навсякъде и не изискват никакво оборудване

ЗДРАВЕ13 АВГУСТ 2019
5 храни, които не трябва да ядете преди плаж
Газирано, сладко и солено предизвикват подуване

ДИЕТИ10 АВГУСТ 2019
Полезна закуска за различните зодии
Палачинки, сандвич или френски тост? Ето какво да изберете:

ДИЕТИ08 АВГУСТ 2019
Лесни и свежи хапки до 150 калории
Заложете на здравословните плодове и няма да съжалявате

ДИЕТИ07 АВГУСТ 2019
Гарантирано отслабване за една седмица
Фокусирайте се върху това да подобрите храносмилането и тонуса си, приемайте достатъчно протеини + още съвети:

ДИЕТИ05 АВГУСТ 2019
Солена вана за по-плосък корем
И още от любимите трикове на звездите за бързо справяне с подуването

ЗДРАВЕ05 АВГУСТ 2019
Най-опасните химикали в козметичните продукти
Пудрата и лакът за нокти крият канцерогени

ЗДРАВЕ02 АВГУСТ 2019
Голото тяло има силата да лекува, вярва Джулиан Хъф
“Танцът е моята суперсила. Когато танцувам, спирам да се притеснявам за това как изглеждам.”

ФИТНЕС02 АВГУСТ 2019
Инста-вдъхновение за по-тънка талия
Избрахме няколко много добри комплекса с упражнения, които се изпълняват в домашни условия
