Фитнес
11:34
Нова ера в красотата

ФИТНЕС08 НОЕМВРИ 2016
Упражненията на ангелите за перфектно оформени бедра
Много клякания и упражнения с тежести за Джасмин Туукс и Джозефин Скрайвър

ФИТНЕС19 ОКТОМВРИ 2016
Лесни домашни тренировки, вдъхновени от танците
Изберете си видеото, което ще ви вдъхнови да се раздвижите и да стегнете тялото

ФИТНЕС12 ОКТОМВРИ 2016
5 лесни упражнения за плосък корем след раждането
Как да възвърнете перфектната форма

ФИТНЕС11 ОКТОМВРИ 2016
С Nike+ Training постигаме мечтаната форма за месец
Треньорката Алиса Белоусова ни провокира с няколко тренировки на открито

ФИТНЕС05 ОКТОМВРИ 2016
5 упражнения за дупето, които са по-добри от кляканията
Добавете следните движения в тренировката за удивителен резултат

ФИТНЕС24 СЕПТЕМВРИ 2016
Тялото на… Марго Роби
Австралийката показа завидни форми за “Отряд самоубийци”, ето как ги е постигнала!

ФИТНЕС16 СЕПТЕМВРИ 2016
Стегнете гърдите с 5 лесни упражнения
Лесна гимнастика, която може да изпълнявате и у дома

ФИТНЕС03 СЕПТЕМВРИ 2016
Как да се избавим от мускулната треска
Наблегнете на масажите и на… още упражнения

ФИТНЕС31 АВГУСТ 2016
Как да направите тренировките по-лесни?
Няколко трика ще ви накарат да посещавате фитнес залата с удоволствие

ФИТНЕС25 АВГУСТ 2016
Упражненията, които ще стопят мазнините по бедрата
Вижте най-добрата и ефективна тренировка, която експертите препоръчват

ГОРЕЩИ НОВИНИ23 АВГУСТ 2016
Моделите, които спортуват на плажа
Доза мотивация, защото добрата форма не свършва с края на лятото!

ФИТНЕС20 АВГУСТ 2016
Не пропускайте тренировката през уикенда!
И кои са трите основни грешки, които пречат на добрата ни форма

ФИТНЕС09 АВГУСТ 2016
Страхотни упражнения за горната част на тялото
Стегнати ръце и гръб и хубава изправена стойка ще са вашата награда

ГОРЕЩИ НОВИНИ08 АВГУСТ 2016
Леа Мишел позира гола за Women’s Health
Актрисата е горда, че тялото й никога не е изглеждало по-добре
