Диети

ДИЕТИ03 ЮЛИ 2020

Колко често можем да нарушаваме диетата си?

Здравните експерти отговарят на въпроса

ДИЕТИ11 ЮНИ 2020

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките

Три хранения на ден е формулата за красива фигура

ДИЕТИ05 ЮНИ 2020

Как да се справим с подуването за 24 часа

Или най-бързият начин да създадем ефект на плоско коремче

ДИЕТИ25 МАЙ 2020

Меган Фокс поддържа фигурата си с 5-факторната диета

Всичко си има цена, включително красотата и Меган е готова да я плати

ДИЕТИ22 МАЙ 2020

Един прост трик в полза на здравословното хранене

Изследователи доказаха връзката между психологическата нагласа и усещането за апетит.

ДИЕТИ07 МАЙ 2020

Тристепенна диета за отслабване без йо-йо ефект

Наричаме я диета, но тя прилича повече на метод да променим живота си завинаги

ДИЕТИ04 МАЙ 2020

Знаците, че тялото ви има нужда от повече въглехидрати

Ако първата ви идея за диета е да ги изключите от менюто си, може би трябва да помислите пак

ДИЕТИ30 АПРИЛ 2020

Джей Ло и Алекс Родригес започват всеки свой ден със зелено смути и яйца за закуска

Личният им готвач разкрива как се хранят всеки ден

ДИЕТИ28 АПРИЛ 2020

Здравословни шотове за силен имунитет

Глътки здраве, които ще ни помогнат да се предпазим от вируса

ДИЕТИ27 АПРИЛ 2020

3 супер засищащи закуски с малко калории

Вкусно и полезно? Мисията възможна.

ДИЕТИ23 АПРИЛ 2020

Четири основни грешки нарушват вашия метаболизъм

Ето защо не отслабвате, колкото и да се стараете

ДИЕТИ20 АПРИЛ 2020

Рецептата за детокс на Дженифър Анистън

В случай че сте прекалили с козунака, шоколадите, алкохола и месото

ДИЕТИ19 АПРИЛ 2020

Кога е най-доброто време да хапнем нещо сладко

Диетолозите обясняват защо точно един час след обяда е перфектното време да си позволим десерт

ДИЕТИ17 АПРИЛ 2020

Тя промени само едно нещо в режима си на хранене и тялото й е като ново

Шейна Моклер постепенно е свалила над 10 килограма за една година