Диета

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките
ДИЕТИ11 ЮНИ 2020

Най-универсалното правило за отслабване, заемка от французойките

Три хранения на ден е формулата за красива фигура

Един прост трик в полза на здравословното хранене
ДИЕТИ22 МАЙ 2020

Един прост трик в полза на здравословното хранене

Изследователи доказаха връзката между психологическата нагласа и усещането за апетит.

Най-добрите подправки, които изгарят мазнините
ДИЕТИ12 АПРИЛ 2020

Най-добрите подправки, които изгарят мазнините

Добавете тези ароматни билки, за да ускорите метаболизма си веднага

7 съвета от хората, които успешно са загубили тегло
ДИЕТИ11 АПРИЛ 2020

7 съвета от хората, които успешно са загубили тегло

Променяйте се бавно и започвайте на чисто всеки понеделник

Диетата "Оптавия" съветва да се грижим за психическото си здраве, за да сме слаби
ДИЕТИ04 ФЕВРУАРИ 2020

Диетата “Оптавия” съветва да се грижим за психическото си здраве, за да сме слаби

При този режим е важно не само как се храним, но и как се грижим за цялостното си състояние

Как да останем във форма с напредването на годините
ДИЕТИ26 НОЕМВРИ 2019

Вкусният начин да намалим апетита си – с кленова вода

Течността, която специално се извлича от кленовите дървета в Канада, доказано намаля апетита

Пет причини да включим тиквата в менюто си
ДИЕТИ19 НОЕМВРИ 2019

Пет причини да включим тиквата в менюто си

Намалява теглото и високото кръвно налягане и още:

Неделите на Бионсе са за пица и вино
ЛАЙФСТАЙЛ04 НОЕМВРИ 2019

Звездите, които следват веган диетата, и тяхното мнение за нея

По случай световния ден на вегантството събрахме някои от известните личности, почитатели на популярната диета

Какво закусват супермоделите?
ДИЕТИ27 ОКТОМВРИ 2019

Какво закусват супермоделите?

Здравословни идеи за старта на деня от най-красивите жени в света

Добавете тези ядки към диетата си и отслабвайте
ДИЕТИ08 ОКТОМВРИ 2019

Добавете тези ядки към диетата си и отслабвайте

Омега-3 мастните киселини в тях подпомагват горенето на калории

Диетата, която трайно елиминира подуването
ДИЕТИ02 ОКТОМВРИ 2019

Умни начини за пестене на калории

Влезте във форма без строги и лишаващи диети

Поставяте ли си нереалистични цели, когато сте на диета
ДИЕТИ27 АВГУСТ 2019

Даваме шестица на диетата “5 към 2”

С нея ядем, както си пожелаем пет дни в седмицата

Лесно и полезно е да бъдеш флекситарианец
ДИЕТИ26 АВГУСТ 2019

Лесно и полезно е да бъдеш флекситарианец

Този начин на хранене бе обявен за една от трите най-добри диети за 2018 г.

Това са петте най-ефикасни диети в света
ДИЕТИ05 АВГУСТ 2019

Как да измамим диетата си?

Можем и да си похапваме дори когато сме на диета