Здраве & Фитнес : Здраве12 ФЕВРУАРИ 2019

Отново точка за отбора на екстровертите

Тяхната имунна система е по-силна от тази на интровертите

Ако сте социални, енергични и комуникативни, честито!

Вашето здраве вероятно е много крепко, винаги сте в добро настроение и трудно се задържате на едно място. Според проучване, публикувано в международния здравен журнал Psycho­neuro­endocrinology, хората екстроверти имат далеч по-силна имунна система, в сравнение с екстровертните такива.

Защо екстроветите по-бързо влизат във форма

На участниците в проучването им е взета кръвна проба и паралелно с това са попълнити личностен въпросник. Резултатите? Най-социално ориентираните и най-ентусиазираните хора, имат повече противовъзпалителни гени в белите си кръвни телца, които ги предпазват от астма, цьолиакия и други заболявания.

Учените вярват, че честите контакти с много хора от различни кръгове, присъщи на екстровертите, им действат като “каляване”. Така имунната им система става по-здрава, като си създава достатъчно антитела да се бори с вирусите, които евентуално някои от тези хора пренасят.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве15 ОКТОМВРИ 2019

Създадоха кафе, което не горчи

Напитката не се произвежда от зърна истинско кафе, а е формулирана в лаборатория

Здраве07 ОКТОМВРИ 2019

Фитнесът е особено важен за интровертите

Упражненията ги откъсват от проблемите и подобряват самочувствието

Здраве04 ОКТОМВРИ 2019

Любимата здравословна рецепта на Бионсе

Нейната идея за овесени ядки е много по-различна от това, което сме виждали до сега

Здраве30 СЕПТЕМВРИ 2019

Гладът към тези храни издава, че нещо не е наред с тялото ни

Когато ни се прияде някоя конкретна храна, вероятно тялото ни се опитва да ни каже нещо