Кога кокосовото масло е истинска отрова?

Нови проучвания разбиват схващането, че то е изключително полезно

“Кокосовото масло е истинска отрова,” категорична е проф. Карин Мичълс, професор в училището по обществено здравеопазване “Т. Х.Чан” в Харвард и директор на Института по профилактика и туморна епидемиология към Фрайбургския университет.

Това твърдение веднага разбуни духовете сред почитателите на здравословния начаин на живот и на маслата в помощ на здравето и красотата. Мичълс уточнява, че кокосовото масло е “една от най-лошите храни, които човек може да яде, заради вредите, които наситените мастни киселини могат да нанесат на тялото”. Дори Американската сърдечна асоциация съветва да спрем консумацията специално на този тип масло, въпреки че кокосовият плод не съдържа нищо вредно за човешкия организъм.

Зимна терапия за изтощена коса с кокосово масло и мед

Кардиолозите са категорични, че то е по-вредно дори от свинската мас, защото в него има цели 82% наситени мазнини, а в дневното ни меню не трябва да има повече от 6%. Именно затова то е считано за виновник за запушване на артериите.

И все пак нека не забравяме, че кокосовото масло е мощен природен еликсир за красота. То перфектно овлажнява и защитава кожата и укрепва косата, но помага и в много други случаи.

Read Also

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ЗДРАВЕ

Здраве20 АПРИЛ 2019

Средиземноморската диета, която експертите препоръчват

С нея сваляме килограми без мъчителни лишения и подобряваме здравето си

Здраве11 АПРИЛ 2019

Какво причинява мигрената и как да се преборим с нея

Мигрената засяга над 12% от световното населениe и повечето от тях са жени

Здраве10 АПРИЛ 2019

30 идеи за пролетен детокс, споделени от читателки

Над 150 дами писаха на страницата ни във Фейсбук в отговор на съвместното ни предизвикателство с Klorane

Здраве08 АПРИЛ 2019

Храните, които правят косата ни красива

Грижата за красивата прическа започва от кухнята.