Тренировките на Кейт Бекинсейл не са от най-типичните

… понякога звездата тренира с коза на гърба си, понякога пък си носи тоалетна чиния във фитнеса

Кейт Бекинсейл многократно споделя видеа с тренировките си и от време на време сред тези кадри виждаме истински необичайни неща.

Треньорът на Кейт Бекинсейл обича да разнообразява рутината й с някое необичайно допълнение към тренировките – като например жива коза или тоалетна чиния.

Не, двете не се комбинират едновременно, но дори така е достатъчно необичайно. Козата се беше появила в тренировката на звездата преди известно време и изглежда всички в студиото за пилатес се забавляваха с идеята. До толкова, че да вдъхнови Гунар Петерсон, треньорът на Кейт, да донесе тоалетна чиния, над която клиентката му да кляка с тежeсти.

Гунар наистина знае как да забавлява звездите, с които работи, като едновременно с това им дава най-добрите резултати. Той е и виновникът за добре оформените фигури на Амбър Хърд, Клои Кардашиян, Дженифър Лопес и др.

Тренировките на Кейт Бекинсейл не са от най-типичните

Тренировките на Кейт Бекинсейл не са от най-типичните

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Кратка тренировка с Дилета Леота
Фитнес13 СЕПТЕМВРИ 2022

Кратка тренировка с Дилета Леота

Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.

10-минутна тренировка убиец на мазнини и калории
Фитнес13 МАРТ 2022

Най-релаксиращата тренировка за корем

+ разтягания за гръб

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките
Фитнес12 МАРТ 2022

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките

Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години