Тренировките на Кейт Бекинсейл не са от най-типичните

… понякога звездата тренира с коза на гърба си, понякога пък си носи тоалетна чиния във фитнеса

Кейт Бекинсейл многократно споделя видеа с тренировките си и от време на време сред тези кадри виждаме истински необичайни неща.

Треньорът на Кейт Бекинсейл обича да разнообразява рутината й с някое необичайно допълнение към тренировките – като например жива коза или тоалетна чиния.

Не, двете не се комбинират едновременно, но дори така е достатъчно необичайно. Козата се беше появила в тренировката на звездата преди известно време и изглежда всички в студиото за пилатес се забавляваха с идеята. До толкова, че да вдъхнови Гунар Петерсон, треньорът на Кейт, да донесе тоалетна чиния, над която клиентката му да кляка с тежeсти.

Гунар наистина знае как да забавлява звездите, с които работи, като едновременно с това им дава най-добрите резултати. Той е и виновникът за добре оформените фигури на Амбър Хърд, Клои Кардашиян, Дженифър Лопес и др.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Фитнес15 АВГУСТ 2019

Тренировки без тежести за дупе и крака от фитнес инфлуенсърите

Всяка една от тях можете да направите навсякъде и не изискват никакво оборудване

Фитнес12 АВГУСТ 2019

Бути йога - забавният начин да отслабваме

Не, името не идва от думата "booty"

Фитнес02 АВГУСТ 2019

Инста-вдъхновение за по-тънка талия

Избрахме няколко много добри комплекса с упражнения, които се изпълняват в домашни условия

Фитнес31 ЮЛИ 2019

Кардио тренировките, които не изискват уреди

И са по-добри от джогинга