Тренировки
ЗДРАВЕ & ФИТНЕС18 НОЕМВРИ 2019
Кейти Холмс – неотразима на 41, как го постига?
Актрисата разкрива как обича да тренира и да се грижи за себе си
ФИТНЕС08 НОЕМВРИ 2019
Фитнес уредът за цяло тяло, който можем да си направим у дома
Рециклираме стария си клин и се грижим за формата си у дома
ФИТНЕС16 ОКТОМВРИ 2019
Кратки тренировки за тонус и добро настроение
Всички се правят за по няколко минути у дома
ФИТНЕС11 ОКТОМВРИ 2019
Фитнес митовете, които пречат на добрата форма
Понякога рано сутрин не е най-доброто време за тренировка
ФИТНЕС17 СЕПТЕМВРИ 2019
Тренировка за стегнато тяло само с един фитнес уред
Можете да го използвате както във фитнеса, така и у дома
ФИТНЕС02 СЕПТЕМВРИ 2019
Фитнес треньорът в задния ви джоб – инстаграм профилите за упражнения, които трябва да следвате
Съветите на тези инфлуенсъри ще преобразят тялото ви
ФИТНЕС29 ЮЛИ 2019
100-годишната история на пилатеса
Една от най-известните форми за тренировки е създадена преди 100 години
ФИТНЕС15 ЮЛИ 2019
Тренировки за по няколко минути под ритъма на любимите ви песни
В този Youtube канал ще намерите тренировки на фона на някои от най-актуалните песни днес
ЗДРАВЕ11 ЮЛИ 2019
Диетата и тренировките на Майли Сайръс
Формулата за перфектно оформен корем на певицата
ФИТНЕС08 ЮЛИ 2019
Уредът, с който изгаряме мазнините двойно по-ефективно
Запознайте се с босу топката
ЗДРАВЕ27 ЮНИ 2019
Плуването подмладява по-добре от козметиката
Любимият летен спорт е много по-полезен, от колкото очаквахме
