Тренировките на Кейт Бекинсейл не са от най-типичните

… понякога звездата тренира с коза на гърба си, понякога пък си носи тоалетна чиния във фитнеса

Кейт Бекинсейл многократно споделя видеа с тренировките си и от време на време сред тези кадри виждаме истински необичайни неща.

Треньорът на Кейт Бекинсейл обича да разнообразява рутината й с някое необичайно допълнение към тренировките – като например жива коза или тоалетна чиния.

Не, двете не се комбинират едновременно, но дори така е достатъчно необичайно. Козата се беше появила в тренировката на звездата преди известно време и изглежда всички в студиото за пилатес се забавляваха с идеята. До толкова, че да вдъхнови Гунар Петерсон, треньорът на Кейт, да донесе тоалетна чиния, над която клиентката му да кляка с тежeсти.

Гунар наистина знае как да забавлява звездите, с които работи, като едновременно с това им дава най-добрите резултати. Той е и виновникът за добре оформените фигури на Амбър Хърд, Клои Кардашиян, Дженифър Лопес и др.

ПРОЧЕТЕТЕ ПОВЕЧЕ ЗА ФИТНЕС

Кратка тренировка с Дилета Леота
Фитнес13 СЕПТЕМВРИ 2022

Кратка тренировка с Дилета Леота

Постелка и стена – това е всичко, от което се нуждаем, за да направим тази кратка, но интензивна тренировка.

Фитнес13 МАРТ 2022

Най-релаксиращата тренировка за корем

+ разтягания за гръб

Фитнес12 МАРТ 2022

Да се възползваме максимално от антиейдж свойството на тренировките

Активният начин на живот ни дава възможността да забавим часовника с до 10-12 години